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中医讲,红色入心,心主血脉。是不是把所有的红色都招呼上,就可以补血了?
红枣,红豆,花生,红皮莲子,枸杞,用来煮成粥汤,而懒人就用它们来打浆。饮用的时候再兑上些许红糖,就变成六红浆。
相约黎明破晓时,睡过了头,豆腐机已然兀自完成任务,静悄悄地等在那里。。。。 ”
食材明细
美食特点
五红浆的做法步骤
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1
用料:红枣3颗,红豆30克,红皮花生30克,红皮莲子30克,枸杞15克,水1500毫升
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通电,设定时间为7小时,按开始。时间到,豆腐机自动启动打浆,完成后自动关机。
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制作小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。