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红枣小米苦荞粥

收录时间：2022-11-15 21:10:50 热度：1192℃

红枣小米苦荞粥的做法

1张图片

“ 每天清晨一碗黄金粥成了生活的必需品，起床，煮粥，洗漱，不耽误时间，还对胃好，一碗黄金粥配小馒头，成了早餐的完美搭配，均衡膳食。 ”

食材明细

主料

黄金粥 100g

辅料

红枣 7-8颗

美食特点

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

红枣小米苦荞粥的做法步骤

1
黄金粥100g、红枣7-8颗（洗净）、水2.5L
2
先将2.5L水倒入锅内大火烧至沸腾，将黄金粥放入锅内，大火烧至沸腾持续1分钟，调成小火放入红枣继续熬30分钟；
3
用勺子搅拌均匀，将粥乘入碗内，一碗营养美味的黄金粥供你享用。
4
清晰可见的米油，营养丰富；
5
搭配红枣，甜糯美味

制作小窍门

可以添加其它辅料：红枣、百合、枸杞、花生碎。

本次制作《红枣小米苦荞粥》所使用的厨具：电饭煲、煮锅

菜谱标签：主食粥家常菜老人早餐工作餐

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