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这个饭团是根据炒饭变过来的,本来只是简单的做成了烤肉炒饭,结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱,就索性拌进去吧,没想到味道真的是太好了! ”
食材明细
美食特点
烤肉什锦饭团的做法步骤
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1
鸡胸提前取出解冻,用刀背拍的松散些,生姜去皮切成丝。
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2
肉放入碗中,加入3g的食盐、烤肉料、老抽、料酒和姜丝。
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5
预热烤箱,上下火加热风对流,200度30分钟,烤好的肉拿出来切块儿,或者是顺着肉的纹理撕成小块儿。
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8
烤好的花生放凉,去掉表面的红衣,切成稍微带颗粒感的花生碎。
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11
接下来将胡萝卜和黄瓜去皮切丁,香菇泡发也切丁,卷心菜切丝,辣椒切小圈,葱切葱花,准备好少许熟的豌豆粒。
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16
最后将剩余的食材——黄瓜丁、豌豆粒(熟的)、花生碎、烤鸡肉、香葱碎和卷心菜丝一起放入翻炒,加入2g的盐调味儿即可。
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制作小窍门
1.做好的团子可以在表面磨一点儿黑胡椒。
2.我用的这款辣椒不辣,纯属增色,如果大家不喜欢吃辣的,那就不要了。
3.个人认为,烤鸡肉已经很有滋味了,所以炒饭的时候放一点点的盐,味道就足了。
本次制作《烤肉什锦饭团》所使用的厨具:电烤箱、炒锅