菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 黑木耳苹果排骨汤

黑木耳苹果排骨汤

柴哇哇学煮饭

收录时间：2021-11-17 21:14:23 热度：5847℃

黑木耳苹果排骨汤的做法

1张图片

“ 黑木耳苹果排骨汤是跟佘中医师学的，现学现卖当即煲来喝，味道很不错

功效：降血压，血脂，通血管，润肠道 ”

食材明细

主料

黑木耳 12克
苹果 1-2个
瘦肉 400克

辅料

姜片 3片

美食特点

清淡口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度

黑木耳苹果排骨汤的做法步骤

1
准备材料：黑木耳 12克，苹果1-2个，排骨400克，姜3片，水1000毫升。
2
黑木耳浸泡发。
3
木耳泡发去蒂洗净沙质、苹果切片去核，排骨飞水。
4
全部材料加水大火煲开，打去漂沫。
5
大火煲10-15分钟改小火煲2小时。
6
蔬果肉汤煲好了，是否放盐视乎个人喜好，我们喜好不放盐

制作小窍门

特富龙 http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116767&do=blog&id=1415

菜谱标签：汤类家常菜儿童老人朋友聚餐冬季食谱午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解

推荐菜谱

祛湿派塔增进食欲养肾汤圆妇女节活血化瘀粥烘焙便秘清热解毒立秋酸奶鸡尾酒主食凉菜炒饭保湿