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南瓜小米粥
南瓜小米粥
飞舞的夏花
收录时间:2024-03-12 00:22:01 热度:1408℃
1张图片
“
养胃的小米粥,带着南瓜的香甜,不加糖也很甜哦(*^__^*) 嘻嘻……
”
食材明细
主料
南瓜
150克
小米
100克
糯米
100克
美食特点
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
南瓜小米粥的做法步骤
1
南瓜去皮,洗干净后,切成丁
2
将小米和糯米淘洗2遍
3
锅中加入5倍量清水,大火烧开后放入小米和糯米,搅拌一下,水烧开后转中小火。
4
煮上约20分钟,至米7-8分熟,倒入南瓜,继续煮至熟透即可
制作小窍门
1、小米和糯米不用过度淘洗,以免营养流失。
2、注意搅拌,防止糊锅(⊙o⊙)哦。
本次制作《南瓜小米粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
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