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白灼秋葵

收录时间：2022-11-15 20:13:42 热度：7392℃

白灼秋葵的做法

1张图片

“ 现在很多人都爱吃秋葵，它营养价值高能提高抗病能力。 ”

食材明细

主料

秋葵若干条

辅料

酱油少许
芝麻油 少许

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

白灼秋葵的做法步骤

1
秋葵洗净。
2
锅里烧开水倒入秋蔡，水里放一点盐与油。
3
煮至有秋葵的香味飘出，捞出凉后切成段。
4
倒上酱油与芝麻油就可以吃了，不用放盐。

制作小窍门

秋葵很快就煮熟，简单易学。

本次制作《白灼秋葵》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜常见菜式产妇老人秋季食谱午餐晚餐

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