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这道粥比较适合宝宝食用，黄花菜切碎了容易吃也容易消化，配上南瓜营养价值也很高哦...
黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，营养价值比较高， ”
食材明细
美食特点
黄花菜南瓜粥-宝宝粥的做法步骤
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1
管小伟黄花菜（干）用温水泡20分钟左右，清洗两到三次挤干水份；
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把削好皮，切好块的南瓜跟大米，一起放进高压电饭煲，调到煮粥的时间
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9
时间到点揭锅放入切好的管小伟黄花菜，再调到煮饭再煲一下
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大功告成，美味又有营养的黄花菜南瓜粥就做好了，请细看小贴士
制作小窍门
1.米放水的时候可要注意了，不要煮成饭了哦，做这道菜中间因为水放少了，中间加了一次开水..
2.管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..
本次制作《黄花菜南瓜粥-宝宝粥》所使用的厨具：电饭煲
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