想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蒜香油麦菜
蒜香油麦菜
一盏孤灯
收录时间:2023-12-23 20:50:10 热度:2477℃
1张图片
“
5分钟超级营养又美味下饭菜
”
食材明细
主料
油麦菜
350g
盐
适量
辅料
蒜
适量
酱油
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜香油麦菜的做法步骤
1
油麦菜3颗 350g左右
2
洗干净,沥水
3
大蒜切成末
4
油至3成热改小火,加蒜末爆香
5
蒜末微微变黄后加入胡萝卜炒至短生后加入油麦菜,改大火爆炒至8分熟加适量盐,少许酱油(只为提鲜)
6
装盘即可
本次制作《蒜香油麦菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
素菜
家常菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
夏季食谱
午餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
快手早餐,营养满分の三明治
懒人食谱,饭菜一锅焖!
炸鸡
鲜美贝类,好吃到舔壳!
披萨王国
春游踏青,带上美食出去浪~
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
年夜饭-蒸蒸日上
萌宠青蛙的美食之旅
又是一年腊八时
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
推荐菜谱
幼儿
春卷
糕点
慕斯
素食
补心
中元节
冰品
养心
山西小吃
益智补脑
闽菜
补钙
谷雨
减肥瘦身
火锅
御寒
奶昔