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百合莲子银耳羹

收录时间：2022-11-27 01:29:03 热度：9090℃

百合莲子银耳羹的做法

1张图片

“ 炎炎夏日来一碗糖水，润喉美容，你也行动吧！ ”

食材明细

主料

百合 3勺
莲子 3勺
银耳 1个
枸杞子 1勺
蜜枣 3个

辅料

冰糖 3汤匙
水 2500ml

美食特点

甜味口味
煲工艺
半小时耗时
普通难度

百合莲子银耳羹的做法步骤

1
准备好原材料。
2
把银耳跟莲子一起泡水。
3
把莲子去除苦芯，银耳去除根蒂。
4
冲洗干净备用，放入高压锅内。
5
放入蜜枣（高压锅内）
6
放入冰糖。
7
放入适量的水，检查好，开煤气。（高压喷气后关小火压15分钟左右）
8
简单的糖水就好了。
9
你也来一碗吧！

制作小窍门

喜欢西米的亲们也可以把它放进去。（西米另外用小锅来煮）

本次制作《百合莲子银耳羹》所使用的厨具：瓦煲

菜谱标签：甜品饮品羹类常见菜式汤羹产妇秋季食谱午餐晚餐

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