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蜜焖南瓜

给宝贝做的饭

收录时间：2024-04-18 09:29:17 热度：1772℃

蜜焖南瓜的做法

1张图片

“ 这道甜品经过3个小时的隔水柔炖，南瓜变得软糯香甜，入口即化，从味蕾到心里都那么甜蜜蜜。也不要被我说的3个小时所吓到，我用天际微电脑隔水电炖锅，基本就是傻瓜模式，把配好的食材往锅里一放，就只管坐等美味了。 ”

食材明细

主料

南瓜适量
红枣适量

辅料

蜂蜜适量

美食特点

甜味口味
焖工艺
数小时耗时
简单难度

蜜焖南瓜的做法步骤

1
南瓜去皮去瓤切大一点的块。
2
锅中加入少许玉米油，下入南瓜略微煸炒。
3
把南瓜和红枣放入天际隔水电炖锅的内锅中。
4
加入少许水，淋入适量蜂蜜。
5
往电炖锅内加水至放盅前水位。
6
先将不锈钢垫板放入锅内，然后放入内锅。往内锅边缘储水槽注入干净的水，并轻轻转动内锅盖子，使槽内的水分布均匀。
7
盖上上盖，按功能键选择慢炖，默认时间为3小时。
8
程序结束后，甜蜜蜜的南瓜就做好了。
9
成品图
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成品图
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天际魔幻云煲，隔水炖煮，水密封，最大程度的保留了食物的原味精华，营养零流失。
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借用水为媒介，可形成天然保护屏障，使内外环境彻底隔绝，保证营养元素不被氧化和污染，汤汁原汁原味，营养全释放。
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优质的全瓷内胆，高温烧制，取材天然，安全健康。一锅三胆，同时炖煮不同食物，满足家人的不同饮食需求。
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钢化玻璃透明上盖，能直观看到水量多少，避免干烧。外层PP材质，聚能、防烫、安全。既保持锅内热量不外散，又有效防止外壳温度过高。
16
内层食品级304不锈钢，接触食物倍加安全。
17
它还可以通过网络调动云菜谱
18
用WIFI远程操控，打开手机就能做饭菜

本次制作《蜜焖南瓜》所使用的厨具：炖盅

菜谱标签：热菜家常菜

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