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营养豆浆
营养豆浆
蔷wei
收录时间:2024-06-01 01:48:32 热度:4014℃
1张图片
“
薏米利尿去体内湿气,同时加了点红豆和黄豆,更加营养了
”
食材明细
主料
薏米
30克
红豆
20克
黄豆
20克
辅料
白糖
5克
美食特点
甜味
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
营养豆浆的做法步骤
1
前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高,图为泡好后的。
2
放入榨汁机打碎,用豆浆机比较好,就不用再煮熟了,我做的量少,所以就用榨汁机了。用榨汁机榨后倒入锅中煮沸。
3
煮熟了倒入杯中,可以食用了。
本次制作《营养豆浆》所使用的厨具:搅拌机
菜谱标签:
甜品
饮品
儿童
早餐
健脾养胃
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