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玉米蚕豆排骨汤
玉米蚕豆排骨汤
斯佳丽WH
收录时间:2024-02-10 17:55:15 热度:8305℃
8张图片
食材明细
主料
排骨
400克
甜玉米
2根
蚕豆米
400克
辅料
姜片
适量
白胡椒粉
适量
油盐
适量
美食特点
咸甜
口味
煲
工艺
半小时
耗时
普通
难度
玉米蚕豆排骨汤的做法步骤
1
提前将排骨泡水, 中间换上几次水;
2
准备好原材料;
3
烧热锅,放少许油,
4
下入姜片煸炒;
5
煸炒出香味后下入排骨翻炒;
6
将排骨中的水分全部炒出来后加入适量的开水;
7
水开后撇去浮沫;
8
加入玉米段, 大火煮开后转为小火炖煮25分钟;
9
再加入蚕豆米, 煮上5分钟;
10
最后加入盐和胡椒粉调味;
11
香甜咸鲜的“玉米蚕豆汤”就完成了;
12
盛入碗中,按自己口味再来点料。
制作小窍门
1. 排骨一定要提前用泡水, 中途换上几次水; 如果没有时间, 就将排骨焯水;
2. 先爆香姜片, 再煸炒一下排骨, 将水分炒出来, 这样煲出来的排骨香;再倒入适量的开水, 水开后撇去浮沫;
3. 玉米要选用甜玉米, 由于玉米耐煮, 可以先放入一起炖煮; 蚕豆米比较容易熟, 只需煮上5分钟;最后加入盐等调味即可。
本次制作《玉米蚕豆排骨汤》所使用的厨具:汤锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
常见菜式
汤羹
婴儿
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
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