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炒鱿鱼

收录时间：2021-11-20 19:45:46 热度：8328℃

炒鱿鱼的做法

1张图片

食材明细

主料

鱿鱼 3条
青椒 1个
胡萝卜 1段

辅料

蚝油 2匙
酱油 1匙
糖 0.5匙

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

炒鱿鱼的做法步骤

1
有洗干净，改花刀，切段
2
锅中烧开水把鱿鱼汆一分钟
3
汆好的鱿鱼
4
胡萝卜，青椒切片
5
锅中放适量油，把青椒和胡萝卜放入翻炒
6
加入鱿鱼翻炒
7
放入蚝油酱油糖快速翻炒几下关火
8
出锅装盘，很简单吧*^O^*

本次制作《炒鱿鱼》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜海鲜常见菜式荤菜鲁菜老人夏季食谱宴客菜晚餐

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