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西芹百合炒腰果
西芹百合炒腰果
遗忘↘蕾拉●
收录时间:2022-11-19 09:45:01 热度:4998℃
3张图片
“
女生要多吃西芹,有助于消水肿。
加上百合的清润,腰果的营养。
说她是一道清新低脂的经典素食也不为过。
”
食材明细
主料
西芹
4根
百合
1整个
枸杞
若干
腰果
适量
辅料
油
适量
盐
少许
鸡精
少许
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
西芹百合炒腰果的做法步骤
1
材料备齐。
2
芹菜斜切段入锅焯水;
3
百合薄片洗净入锅焯水备用;
4
放入西芹和百合同炒,加少量枸杞和腰果翻炒;
5
加盐鸡精调味即可。
制作小窍门
1、西芹茎秆粗,斜切更易入味;
2、百合焯水时间不宜长,否则炒出来发黑。
本次制作《西芹百合炒腰果》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
产妇
秋季食谱
宴客菜
午餐
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