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“ 现在这健康的饮食法则是提倡多吃粗粮。像番薯,玉米这些倒也还是非常好采购,所以就成了餐桌上的常客。今天推荐一款家家户户都会做的玉米粥,实为简单美味,营养朴实。非常利于儿童肠胃消化吸收。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋