“ 银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益之功效。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。

这款银耳汤简单营养，味道也不错，吃起来软软糯糯。。。。 ”

主料

• 银耳 1朵
• 精肉 100克
• 香菜 半棵

辅料

• 葱 适量
• 姜 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 鸡精 适量