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秋葵炒蛋

杜鹃花美食

收录时间：2021-11-20 13:49:39 热度：9298℃

秋葵炒蛋的做法

3张图片

食材明细

主料

秋葵 400克
鸡蛋 3个

辅料

盐一勺
姜丝 10克
植物油 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

秋葵炒蛋的做法步骤

1
准好原料。
2
秋葵去蒂后横切成片
3
鸡蛋打散，鸡蛋液要用力搅打起大泡泡，这样炒出来的鸡蛋口感会更好。
4
锅里油烧到很热的时候倒入鸡蛋液，鸡蛋成型后马上捞出。
5
锅里留少许底油爆一下姜丝然后倒入秋葵翻炒1-2分钟。
6
最后倒入鸡蛋，加一勺盐翻炒均匀后即可出锅。

制作小窍门

1.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

本次制作《秋葵炒蛋》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜常见菜式老人秋季食谱宴客菜晚餐

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