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荷叶绿豆粥
荷叶绿豆粥
kiss战女
收录时间:2022-12-31 08:00:44 热度:5615℃
1张图片
食材明细
主料
绿豆
适量
荷叶
适量
大米
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
荷叶绿豆粥的做法步骤
1
材料:绿豆、荷叶、大米
2
荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。
3
捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。
4
大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。
5
中火煮至绿豆熟烂。
6
倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。
7
转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
菜谱标签:
主食
家常菜
减肥瘦身
清热祛火
滋润补水
夏季食谱
清热解毒
丰胸
减肥
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