菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 凉拌海参

凉拌海参

收录时间：2024-03-20 02:15:45 热度：8681℃

凉拌海参的做法

4张图片

“ 家里还剩有冬天买的海参，但炎热夏日吃海参易上火，容易对身体造成很多副作用，因此夏日之中，凉拌海参是不错的方法。 ”

食材明细

主料

海参适量
黄瓜适量

辅料

彩椒适量

配料

蒜适量
盐适量
生抽适量
香油适量
鸡精适量
料酒适量
白糖适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌海参的做法步骤

1
主料，黄瓜1根、已发好的海参1根、彩椒。
2
将彩椒切小块。
3
因我的海参是前几天发好冷冻的，要用开水烫下，将海参化开。
4
将海参切厚片。
5
将黄瓜、彩椒、海参放入容器里，加入切好的蒜沫。
6
将盐、白糖、鸡精、生抽、料酒及香油加入，搅拌均匀。
7
拌好的味鲜爽口的海参可以吃了。

菜谱标签：凉菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

推荐菜谱

养发父亲节护肝明目酒席通乳月饼本帮菜二月二养心常见菜式技巧类吐司驱寒暖身河南小吃河北菜坐月子祛痰明目