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“ 2014年3月12日中午。
昨晚和电视栏目组的记者一起吃饭，喝多了酒，今天在家休息一下吧。
反正该审的片子和稿子昨天已经看过了，下午演播室出像也不需要我守着。
在家做美食。
牛奶花生浆，很简单的一款饮品，但是很好喝。
有豆浆机谁都能做。
虽然没有去掉花生的红衣外皮，但成品看起来还是很白。
红衣的营养价值很高啊，所以建议保留。 ”