菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蚕豆炒日本南瓜

蚕豆炒日本南瓜

收录时间：2021-11-19 17:28:17 热度：9139℃

蚕豆炒日本南瓜的做法

3张图片

食材明细

主料

日本南瓜 315克
蚕豆 80克

辅料

盐适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蚕豆炒日本南瓜的做法步骤

1
材料：日本南瓜、蚕豆（已淘洗）
2
将日本南瓜去籽清洗一下。
3
放在案板上切成片。
4
烧锅倒油烧热，下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。
5
接着，加入一些清水煮开，煮至日本南瓜断生熟软。
6
然后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下煮开，煮至蚕豆断生。
7
最后，加适量的盐。
8
加适量的鸡精。
9
调味炒匀，即成。
10
出锅，装盘。

本次制作《蚕豆炒日本南瓜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜孕妇老人午餐晚餐学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！

推荐菜谱

上海菜海鲜贫血肉菜早餐主食元宵法国菜西北菜润肺戚风蛋糕秋冬进补咖啡汤羹产后调理朋友聚餐川菜明目