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苏籽粉炒海带梗

收录时间：2021-11-19 14:57:08 热度：556℃

苏籽粉炒海带梗的做法

1张图片

食材明细

主料

盐渍海带梗 250g
苏籽粉 适量

辅料

红彩椒 适量
大蒜适量

配料

植物油 适量
胡椒粉 适量

美食特点

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

苏籽粉炒海带梗的做法步骤

1
盐渍海带梗预先洗净泡水，把盐分泡淡；彩椒洗净切成丝；大蒜剁碎。
2
锅中倒入植物油，油热后，放大蒜炒出香味。
3
倒入海带梗，撒入胡椒粉，翻炒五分钟。
4
放入红彩椒，翻炒几下，将苏籽粉倒入，再炒一分钟，即可出锅。

制作小窍门

由于海带梗是盐渍的，所以浸泡的时候要自己掌握好咸淡味。

本次制作《苏籽粉炒海带梗》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：素菜

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