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山药木耳枸杞母鸡汤
山药木耳枸杞母鸡汤
祥云化雨
收录时间:2022-10-29 09:03:43 热度:1874℃
1张图片
“
山药具有润肺降燥的作用,枸杞是明目养肾的,木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。
”
食材明细
主料
母鸡
一只
辅料
山药
一斤
木耳
木耳
枸杞
一把
配料
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
山药木耳枸杞母鸡汤的做法步骤
1
母鸡洗净放砂锅内炖熟,放生姜。
2
取半只放在我买的美国产的水晶锅里,加木耳炖烂。
3
透明的锅看着就是舒服啊,你看冒泡都能看见哈。
4
接着加山药。
5
等芍药煨烂咯加入枸杞。
6
再接着加盐就OK啦,来一碗喝喝。
菜谱标签:
汤类
家常菜
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