“ 猪蹄富含胶原蛋白，对人体骨骼，皮肤有着非常好的作用，而且不含胆固醇，对于儿童生长发育，中老年妇女保健都不错，对于女性不但能增加皮肤弹性，还有丰胸美乳的功效。冬季是进补的季节不妨多食用。 ”

主料

• 猪蹄 1个

辅料

• 黄豆 适量
• 枸杞 适量

配料

• 炖肉调料 适量
• 盐 适量
• 陈醋 2茶勺
• 料酒 2茶勺
• 鸡精 适量