娅米厨房的菜谱

共94个菜谱

四季餐桌|泰式香芒甜辣虾

2021-11-21 16:40:00

1鲜虾洗净，减去虾头、虾尾、虾脚2芒果切开后用刀划十字，切下果肉待用3生姜、小葱、红椒切小段4锅中放入适量油，油热后依次加入生姜、小葱、红椒段翻炒5爆香后放入鲜虾，翻炒6依次加入甜辣酱、特级金标生抽，翻炒7放入芒果块，加入少量水，翻炒8出锅装盘即可食用

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四季餐桌|山药木耳烧排骨

2021-11-21 22:30:50

简单易学家常菜！

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炒二冬

2021-11-21 22:47:23

这是一道冬季养生的素菜

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青蒜烧牛筋

2021-11-21 22:56:44

1准备食材、调料2牛筋入锅焯熟3热油锅，放入大蒜爆香4倒入牛筋炒香，调入生抽，老抽，料酒，翻炒均匀5注入清水没过牛筋，煮开后转小火焖煮一小时6倒入红辣椒和蒜苗，翻炒均匀7调入盐，糖翻炒均匀，待汤汁收浓即可出锅小窍门如果觉得炖煮一小时太久的话，不妨试试用高压锅

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酸溜白菜

2022-12-17 04:24:47

1准备材料2热油锅，倒入姜、蒜、干红辣椒炒香3倒入白菜，大火翻炒4注入少量清水炒至白菜变软5调入白糖，生抽，白米醋翻炒均匀即可

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蒜苗炒腊肉

2023-01-08 07:27:37

1准备材料2煮开水，倒入腊肉焯熟3热油锅，放入干红辣椒4倒入腊肉翻炒5再放入蒜苗翻炒,出锅前调入金标生抽和盐翻炒均匀即可

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香芒炒牛柳

2021-11-22 02:36:29

“日啖芒果三百颗，不辞长作信宜人。”现在已经是五月份的尾巴了，应该是芒果大量上市的季节。所以，你要不要尝尝鲜？芒果富含糖、蛋白质、粗纤维等营养物质，尤其维生素A 原含量占水果之首。搭配健脾益肺的牛肉，这道【香芒炒牛柳】一定能获得你的欢心。

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素炒空心菜

2021-11-22 02:47:50

空心菜，又叫蕹菜。南方地区素有“新出蕹菜芽，赛过猪油渣”的说法，这个时候的通菜，不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的最好蔬菜。素炒空心菜是一道经典粤菜，做起来相当方便且味道十分美味，不妨今天就为家人准备一盘绿油油的素炒空心菜！

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凉拌黄瓜

2021-11-22 02:51:46

夏日炎炎，餐桌上总少不了一道凉菜。凉拌莴笋、凉拌苦瓜、凉拌金针菇，凉拌菜多不胜数。由于制作简单,而且口感清爽,成为了饭桌上必选小菜。黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体、健脑安神、美容养颜等功效。多吃有益！

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酱焖苦瓜

2021-11-22 03:00:11

虽然苦瓜的营养价值非常高，但因其带有苦味，所以不少人尤其是小孩子都会避而远之。其实只要苦瓜料理得当，一点也不会有苦味，大人小孩也会爱吃！

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