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2022-11-30 16:21:39
1主料准备好2猪肉洗净，切成丝3茄子切成细细的条4青红椒切丝5姜蒜切沫，干辣椒洗净备用6锅里放一大碗油（大概比平时炒菜多一倍的油），烧热后放入茄子翻炒7炒到茄子发软后放入一点酱油翻炒8等茄子完全软糯后盛出，锅中留油9放入肉丝翻炒10放入干辣椒，并加入酱油11青红椒倒入翻炒12炒至青红椒差不多断生加入
2022-10-16 01:16:07
1准备好主料2小南瓜切开一个口，掏出里面的南瓜肉3将掏出的南瓜肉放锅里蒸3-5分钟4蒸好的南瓜肉捣成泥，放一会，等它变凉一点5鸡蛋打好备用6将鲜奶油与鲜牛奶混合7混合好的牛奶与奶油倒入南瓜泥里，搅拌均匀8随后再倒入打好的鸡蛋里，搅拌均匀9将搅拌好的鲜奶油蛋液用过滤网反复过滤，直到里面没有杂质10过滤
2024-01-29 07:40:39
1主料准备好2芒果去皮切丁备用3椰奶与鲜牛奶倒在一起搅拌备用4烧一锅水，水滚后加入西米，一边煮一边用勺子搅拌5煮到西米中间只有一个小白点就关火闷5分钟至完全透明即可捞出6捞出西米过凉水7将西米倒入混合好的牛奶与椰奶里，并加入芒果粒，放冰箱冷藏2小时更美味
2022-11-26 05:03:18
1主料准备好2猪排骨洗净，用清水侵泡半个钟，泡出血水洗净3洗净后的排骨用适量料酒、盐、白糖、五香粉腌制1-2个钟4蒜切片备用5锅里放一大勺油6烧至6成熟放入猪排骨中火慢慢炸3、4分钟后转大火炸1分钟7将炸好的猪排骨捞出控油8倒出多余的油，锅里留少量油，放入蒜片爆香9倒入番茄酱、适量酱油、白糖和一些清
2022-12-07 11:04:14
1主料2牛肉洗净，逆着条纹切成片或者条状3放入烤肉酱4搅拌至每块牛肉都裹上烤肉酱后，用保鲜膜封好放冰箱冷藏腌制24小时5金针菇洗净，放滚水里稍微烫一下，捞出用凉水冲一冲备用6生菜洗净，撕成均匀的大小备用7锅里放油，烧至6成熟时放入牛柳8用中火慢慢一边煎一边翻转牛柳9煎到牛肉变色至全熟便可关火10生菜
2022-12-28 16:39:08
1主料准备好2鸡蛋打好备用。火腿切丁，香菇泡软切丁，玉米跟毛豆焯水后用冷水冲一下3锅里放油，烧热后先放火腿略炒一下4随后再放入香菇丁、玉米粒跟毛豆翻炒5香菇丁、玉米粒跟毛豆炒到断生后放入米饭炒散6翻炒一阵，将米饭炒散后放入一些酱油继续炒7炒到米饭干生，酱油的香味都爆出来后，沿着锅边倒入打好的鸡蛋，炒
2022-12-16 17:31:50
1主料2猪肉洗净，剁成沫3鱼糕切片4姜蒜切沫5鸡蛋取蛋清，不要黄6然后将姜蒜沫与肉末搅拌，并放入蛋清一起搅拌均匀7烧开一锅滚水8将拌好肉末用勺子挖成均匀的丸子大小，放入滚水9煮5分钟左右后，放入鱼糕一起煮10煮至肉丸跟鱼糕全部熟后，放入一点盐跟鸡粉调，撒上葱花就可以出锅了
2023-01-07 04:33:20
1面条准备好2胡萝卜切丝，用滚水焯一下，青瓜切丝3用辣椒油、酱油、醋调配成酱汁备用4烧开一锅滚水，放入面条煮5煮至面条熟透后立刻捞出过冷水6将胡萝卜丝放入煮好的面条上7倒入调好的酱汁8放入一点芝麻油9撒上葱花，搅拌均匀就可以了小窍门面条可以选择自己喜欢的粉或者面，蔬菜也可以随意搭配，像豆芽，金针菇之
2024-02-04 19:10:46
1主料准备好2鸡翅洗净，划几个小口子，倒入烤肉酱3将鸡翅腌制2个小时左右4腌制好的鸡翅放入烤盘，烤箱预热180度，烤20分钟左右5烤鸡翅的时候可以准备薯条。首先将土豆洗净去皮6切成粗一点的条7用一点盐、五香粉、蒜香粉、芝士粉、橄榄油腌制一会8放入烤盘，烤箱预热180度，烤15分钟左右小窍门没有烤肉酱
2021-11-18 22:04:21
1主料准备好2巴浪鱼洗净，划十字，用少许盐，胡椒粉腌制10-15分钟3姜切丝4香菜切小段5将姜丝铺于烤盘底6将腌好的巴浪鱼放到烤盘上，烤箱预热200度，烤15-20分钟
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