老杨的厨房的菜谱

共476个菜谱

茶树菇炖鸡肉

2022-12-23 06:34:08

茶树菇营养丰富，人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。鸡肉蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。

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私房蒸武昌鱼

2022-07-22 04:55:43

“武昌鱼”产于湖北省鄂州市（古时称武昌）俗称团头鲂。据《武昌县志》载：鲂，即鳊鱼，又称缩项鳊，产樊口者甲天下。是处水势回旋，深潭无底，渔人置罾捕得之，止此一罾味肥美，余亦较胜别地。

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酱烧蹄膀

2024-01-08 17:29:47

过年可以上一道酱烧蹄膀，圆圆满满

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独创香辣虾

2022-11-12 15:11:50

这个菜是我自己自创的，很好吃，可以说是色香味俱全。

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菇香培根蒸鳕鱼

2022-07-22 04:09:43

1、鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；2、鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

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洋葱炒猪肝

2022-08-27 12:57:26

猪肝对贫血的人、常在电脑前工作，眼容易干涩疲劳的人，很有好处。

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芝麻焦叶儿

2024-01-01 04:25:38

北方很多地方过年都要做的一种小食，酥香脆口，制作简单！

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酸笋汤

2022-08-27 13:05:41

开胃简单的汤。饭前喝汤对身体好。

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蒜香烧鲷鱼

2023-01-09 13:02:21

这道菜，采用新鲜的鲷鱼，用烧制方式，让鱼短时间内出锅，肉质细嫩爽滑，嫩度很好。汤汁浓郁蒜香味道十足。此种方法是一种超级好吃的家常烧鱼方法。

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绿豆虾仁丸子

2025-06-10 03:51:26

老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！

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