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2021-11-19 02:30:25
1将白菜冼净切丝。2米粉适量。3鸡蛋二个打入碗中搅成蛋液。4油烧热，倒进切好的白菜丝炒匀，加适量的精盐将白菜炒熟。5再倒进蛋液。6待蛋液凝固后炒散炒匀。7再将备好的米粉倒锅里，再在米粉上加适量的精盐，调入酱油。8调味鲜，味精将米粉炒匀炒入。关火淋上香油炒匀即可。9炒好的酱香白菜炒粉。
2021-11-19 02:30:26
1甜橙三个。2红糖适量。3将甜橙切开。4去皮装碗中，放适量的清水和红糖，放进锅里将糖蒸化。5蒸好的红糖甜橙。6蒸好的红糖甜橙汁过去甜橙渣。7过好渣的红糖甜橙汁。
2021-11-19 02:30:27
1生肠清冼干净。2将冼好的生肠切丝或片。辣椒切丝，姜切丝。3锅里倒进茶籽油烧开，放进切好的生肠大火翻炒调点白醋去味。4翻炒片刻调入酱油调色，再加一点点精盐调味。5翻炒后移锅边，倒进辣椒丝和姜丝。在辣椒和姜丝上加点精盐炒匀。6再混合翻炒均匀，调入味精，调味鲜炒匀即可出锅。7炒好的辣炒生肠。
2023-01-06 15:31:47
1韭菜，鸡蛋，饺子皮。2将韭菜冼净切末。3鸡蛋打入达中搅成液。4油烧热倒进韭菜末炒匀，加适量的精盐炒片刻。5倒进蛋液。6将蛋炒散炒匀出锅待用。7取饺子皮上张码上炒好蛋馅。8包好的饺子。9锅里倒油烧热，分别放进包好的饺子,小火慢煎.10待饺子煎熟时，倒进适量的清水。11将饺子再焖软收汁即可。12水焖煎
2021-11-19 02:31:26
1鸭肉500克，蒜苔250克。2将鸭肉冼净切丁，蒜苔切段。3锅里倒时植物油烧开，再倒进切好的鸭肉。炒干水分，调入料酒炒片刻。4再倒进陈醋去醒。、调放适量的精盐炒匀，调入酱油调色炒匀出锅待用。5锅里再次放油，放进蒜苔炒匀。6待蒜苔炒至半生熟时。7倒进炒好的鸭肉混炒。8最后调入味精提鲜即可。9蒜苔炒鸭肉
2021-11-19 02:31:26
1牛肉400克， 酸辣椒3个，香芹2根。2将备好的酸辣椒切丝，香芹 切段。3牛肉冼净切薄片，吃更辣的可备一些干辣椒。4锅烧热倒进植物油烧开，倒进牛肉快炒。马上放进干辣椒炒匀，加一点点精盐。5再倒进酸辣炒匀后调点酱油。6再倒进切好的香芹，撒上味精，孜然粉炒匀即可。7火力要大，快炒出锅，牛肉才不会变老。
2021-11-19 02:33:00
桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神，治失眠、健忘、惊悸。 红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血，健脾益胃、补气养血、养血安神，善用红枣即可达到养生保健的功效。 红糖，每天喝适量的红糖水对身体是
2021-11-19 02:33:01
1鲜莴笋一根。2去皮。3再将去好皮的莴笋用刨子刨长片。4干辣椒切段。5将刨好的莴笋片装碗中。6码上红辣椒，淋上生抽，香油。7再淋上蚝油。8吃时拌匀即可，觉的不够咸可调点精盐入味。俺家吃的比较淡，没加精盐，因生抽，蚝油有咸味就够了。
2021-11-19 02:33:02
1将猪蹄去毛冼净。2卤水一分倒进锅汤锅里烧开。3放进清冼好的猪蹄。4加适量的精盐，中火卤炖二小时左右。5待猪蹄汤炖好后，调入鸡精烧开后倒进高汤冷却。6取模具倒进冷却好的猪蹄汤放进冷藏室半天定型。7冷冻好的猪蹄冻。8冷冻好的猪蹄冻脱模切片。9摆盘。10备一些红辣椒，蒜白。11再将备好的干辣椒，蒜白切成
2021-11-19 02:33:02
1备好的莴笋去皮冼净。2再切丝，备鸡蛋三个。3鸡蛋打入碗中搅成蛋液。4先将莴笋丝倒进热油锅里炒匀。加适量的精盐将莴笋丝炒软炒熟。5再倒进蛋液。6待蛋液稍凝固后不停地将蛋炒散炒匀即可。7炒好的莴笋炒蛋。
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