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2022-11-15 16:14:41
11、韭菜捡去杂质，放水里冲洗干净。22、韭菜切成段，红椒去籽切成条。33、鸡蛋打碗里，放入少许盐打匀。44、炒锅上火，放入适量食用油，油温热后倒入蛋液滑炒，打散后盛出。55、另起锅，放入油，下红椒翻炒断生。66、放入韭菜翻炒断生。77、放入炒好的鸡蛋翻匀。88、放入盐和半匙料酒炒匀即可出锅。9成品
2022-11-17 01:19:00
11、 玉米粒放水中淘洗干净。22、 毛豆放水里洗净。33、 胡萝卜去皮洗净切成小丁。蒜去皮切碎。44、 煮锅放入适量水，水开后放入毛豆、玉米粒、胡萝卜丁焯熟。55、 炒锅上火，放入食用油，爆香蒜粒。66、 放入焯好水的材料翻炒。77、 放入鸡精和盐翻炒两下即可出锅。8成品图
2023-01-08 03:14:01
11、木瓜去籽，用小匙挖出里面的果肉。22、挖好的果肉放入料理机中。33、舀入三汤匙酸奶。44、倒入一袋牛奶。55、放入两匙左右的白糖。66、接通电源，按开关，把木瓜打成糊状即可饮用。7成品图
2022-11-15 16:58:40
11、 竹笋用刀削去老皮并洗净。姜去皮洗净，蒜去皮。22、 洗净的竹笋切成排骨大小的块。姜、蒜拍散。33、 排骨放沸水里焯一下并洗去血污。44、 炒锅上火，放入适量食用油，油温热后爆香姜、蒜。55、 放入排骨煸炒至水分干。66、 往排骨里放入两碗水烧开。77、 排骨七成熟时放入切好的竹
2022-11-15 17:06:34
11、 姜洗净拍散，草果也拍散，葱洗净切段。22、 煮锅放半锅水烧沸备用。33、 鸡肉切成块。44、 炒锅上火，放入猪油加热， 然后放入草果爆香55、 放入姜块爆香。66、 放入鸡块煸炒至水分干。77、 倒入烧好的开水。88、 倒入砂锅中，加入适量盐，大火烧沸，小火慢炖。99、银耳
2022-11-15 15:41:15
1黄瓜去皮洗净去籽放案板上切碎。2切碎的黄瓜放入适量盐腌制五分钟出水。3把腌好的黄瓜用手挤压出水，放入碗中打入鸡蛋搅匀。4放入生抽、胡椒粉打匀。5放入面粉搅拌均匀成糊状。6电饼铛接通电源放入少量油，把面糊舀上去摊开，两面煎熟即可食用。7成品图8成品图
2022-11-15 10:48:22
1鸡蛋打碗里打匀备用。2用小匙往面粉里加水，一边加一边用筷子搅匀，把面粉搅成小颗粒的疙瘩。3煮锅放入两碗水烧开。4水开后放入紫菜。5把面疙瘩用筷子慢慢拨入锅中，一边拨一边搅匀以免成团。6淋入鸡蛋液，边淋边搅动。7放入紫菜料包。8淋入几滴香油，撒上葱花即可出锅。9成品图
2022-11-14 16:41:11
11、 煮锅烧开半锅水备用。姜洗净拍散。排骨洗净控干水分。22、 炒锅上火，放入少量食用油，爆香姜块。33、 放入洗净的排骨煸炒出油来。（我买的排骨是山里的猪膘肥油厚，排骨里也有好多肥油）44、 把煸出来的油舀出来一些。（我不喜欢油腻，把煸出来的油全舀光了）55、 倒入烧开的开水烧沸。66
2022-11-18 16:08:05
11、 竹笋用刀削去老皮并洗净。姜去皮洗净，蒜去皮。22、 洗净的竹笋切成块。姜、蒜拍散。33、 牛肉也切成竹笋大小的块。44、 炒锅上火，放入适量食用油，油温热后爆香姜、蒜。55、 放入牛肉煸炒一会。66、 往牛肉里放入两碗水烧开。77、 放入生抽和少许的盐。88、 放入切好的竹笋
2022-11-14 17:13:24
11、 熟猪皮斜刀切成薄片。22、 把切好的猪皮放沸水中焯三秒，焯去多余的油脂。33、 焯好水的猪皮放凉水中洗净油脂。44、 小米辣和蒜剁碎，香菜切段。55、 把猪皮、小米辣、蒜末、香菜放入凉拌大碗里。66、 倒入泡菜及泡菜汁拌匀。77、 放入两、三滴花椒油、酱油、味精拌匀即可食用。8
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