2024-03-31 18:31:03
1菠菜择洗干净2入沸水汆烫一下3捞出过凉水4沥干水分,切成小段5鱼丸切片6锅里放少许油润锅,加葱花爆香7加1碗水8水沸后下鱼丸片9煮一两分钟,下菠菜,搅散,加盐调味10淋少许香油11撒胡椒粉,关火出锅12成品
2024-05-22 10:27:48
1市场买来的刀鱼,解冻2用厨房剪剪掉脊背上的鳍3去头4剪成鱼段,鱼腹剖开,去掉内容物及黑膜5鱼腹部去除内脏之后的样子,可以看到中间白膜下红黑色的一道6把红黑色的也去掉7彻底清洁干净的样子8处理好全部的鱼段,放在带网眼的容器里控水9平底不粘锅放油烧热,下鱼段,中火煎,不要动10一面煎至金黄后翻面11两
2021-11-21 20:41:49
1绿豆芽洗净,控水备用2黄瓜、胡萝卜切丝3锅里注油,爆香葱姜红椒丝4下胡萝卜丝,过油,炒几下5下沥干水分的绿豆芽6翻炒两分钟,下黄瓜丝7加盐,炒匀,再炒一两分钟8淋适量白醋,炒匀出锅9成品
2024-01-30 19:03:44
1黄油室温软化2软化后的黄油打散3加入糖粉、奶粉4简单混合一下5筛入低粉6搓成松散的粗玉米粒状7鸡蛋打散8加入20克蛋液9抓捏成团,不要过度揉搓,盖好盖子放冰箱冷藏1小时左右10冷藏后的面团取出,擀成长方形面片,不要擀的太薄,厚点没关系11沿长边将面片一分为二12在两份面片上各放适量枣泥馅搓成的长条
2023-12-23 13:09:29
1猪肉切丝,加点生抽、淀粉抓匀,再滴点油封一下,腌制十来分钟2韭黄和绿豆芽分别洗净,控干水分3韭黄切段4葱姜切碎,和辣椒丝放一起5锅入油烧热,下肉丝炒散炒香6下葱姜、辣椒丝炒香7下豆芽8翻炒至豆芽断生,加一点点生抽,炒匀9加韭黄,快速翻炒几下,使其与豆芽混匀10加盐调味11快速炒匀,出锅装盘即可
2024-05-14 15:13:22
1准备食材:笨生绿豆芽、粉丝、胡萝卜去皮2粉丝用温热水泡上3锅里注水,水开后焯绿豆芽,焯熟捞出控水,不用过凉水4鸡蛋打散5鸡蛋摊成薄饼6摊好的鸡蛋饼切丝7胡萝卜切细丝8泡好的粉丝切段9把所有食材放在容器里10另取一碗,加入海鲜酱油、陈醋、盐、白糖,拌匀11将调好的味汁淋在豆芽粉丝上12拌匀13拌好的
2024-06-23 02:06:41
1大枣洗净2加水煮3煮到枣肉软烂,可轻易脱皮。我买的大枣较干,大概煮了半个小时4煮好的大枣去皮5去核,碾成泥6平底不粘锅注油7加入枣泥、红糖8炒至红糖融化、枣泥完全吸收油脂9再加一次油,继续炒至油完全吸收,再炒到自己喜欢的粘稠度10盛出一部分,做枣泥酱,可以抹面包片或馒头片吃11余下的枣泥加入熟糕粉