兰杏梅的菜谱_想做菜网

兰杏梅的菜谱

共1549个菜谱

蒸大枣

2024-06-21 21:20:06

红枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。红枣蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大枣，蒸出的枣特别甜，好吃又营养，也方便储存，放入冰箱冷冻起来，每天蒸几颗可以吃很久。

热度：5268℃
丝瓜炒油炸茄子

2024-06-21 21:20:20

简单美味，老少皆宜，家常菜。

热度：2399℃
青椒炒鸡胸肉

2024-06-21 21:23:32

低脂少油高蛋白，鲜嫩入味，好吃不胖，超下饭。

热度：8732℃
明月草炒豆腐

2024-06-21 21:28:53

简单美味，健康营养快手菜。

热度：3679℃
酸菜肉沫生煎包

2024-06-21 21:32:13

外焦里嫩，皮薄馅香。

热度：7772℃
鹿茸菇炖鸡

2024-06-21 21:47:39

鹿茸菇:含有高蛋白质和多种氨基酸，还含维生素B1、B2、C和PP，具有很高的营养价值和特殊的药用效果。据现代科学研究表明，鹿茸菇有的β葡聚糖，长期食用有抗肿瘤的功效，同时，鹿茸菇具有对血管紧张素|转换酶的抑制活性与降血压作用，还兼具有降低胆固醇、抗糖尿病、抗过敏等药用作用。食法很多，烧、炒、炖、蒸、

热度：7058℃
豇豆炒油炸茄子

2024-06-21 21:59:41

简单美味，家常菜。

热度：4847℃
五花肉炖酸菜粉条

2025-06-17 09:21:18

简单美味，酸辣可口，下饭菜。幸福不过如此！

热度：4748℃
三米红薯粥

2025-04-11 23:29:57

小米、大米、糯米和红薯煮在一起可以健脾养胃，营养多多，补充多种营养。

热度：3649℃
丝瓜炖排骨

2025-06-15 02:16:30

营养丰富味美鲜香。

热度：9852℃