2021-11-22 15:18:07
1准备好食材2松花菜用手掰成小朵朵、肥猪肉切成片、辣椒斜切、大蒜头切成薄片3起锅烧水,水里放一点点盐4水开后,下松花菜焯水一分钟5过凉水6起锅加少许底油,小火下肥猪肉煸出油7下辣椒和大蒜头炒出香味8下松花菜快速翻炒9加盐,鸡精和蚝油10快速翻炒均匀11起锅装盘12好了????
2024-01-31 02:06:47
1准备好食材2鸡蛋磕入碗中3划散4苦瓜、红辣椒、大蒜头都切成末,放入盛有鸡蛋的碗中5加盐、鸡精、蚝油、淀粉6搅拌均匀待用7电饼铛预热,加底油8锅热,下苦瓜鸡蛋糊煎香9煎至一面定型10翻面,煎至两面金黄11切成三角形的块12起锅装盘13好了????14开吃了哦????
2024-05-08 12:32:18
南瓜,性温、味甘,富含多种维生素、南瓜多糖、果胶与人体所需的多种氨基酸。可降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、防治痛风、预防癌症。 南瓜吸收了扣肉的汤汁,扣肉融合了南瓜的清甜,南瓜和扣肉有了一个完美的结合。
2021-11-22 15:19:23
1准备好食材2火龙果榨成汁,沥出火龙果籽3沥好的纯火龙果汁,稍加热4温火龙果汁加入面粉中,加酵母5揉成光滑的面团6搅拌成面絮7放温暖出发酵至两倍大8拿出面团排气,再次滚圆揉光滑9发成35克的均匀的小剂子10团圆,盖上保鲜膜,静置20分钟11拿出一个面团擀成小圆片,包入白糖12捏成三角形13用模具刀压
2024-05-02 05:52:29
1准备好食材2面粉加酵母、水、糖搅拌均匀,揉成面团,加猪油,再次揉成光滑的面团,盖保鲜膜,室温,(现在的温度有30度)发酵至两倍大3趁发酵面团的时间我们来准备馅料,粉丝提前泡发4切成末5韭菜切成末,鸡蛋划散6起锅烧油,油七成热时,下鸡蛋快速翻炒7下韭菜翻炒均匀8盛出装入碗中,加粉丝末、盐、鸡精、耗油
2022-08-08 18:43:34
1准备好食材2大蒜头切碎3起锅烧水,加少许盐和油4水开后,下空心菜焯水5快速过凉水,盛入碗中6起锅烧油,小火,下剁椒和大蒜头煸香7炒好的剁椒放在空心菜上,淋上香油8加鸡精和蚝油,拌匀就好了。小窍门由于有剁椒,不用加盐了,刚刚好。
2024-04-30 06:30:16
1准备好食材2丝瓜切成丝,大蒜头切成片3鸡蛋划散4起锅烧油5油七成热时,下丝瓜丝和大蒜翻炒断生6丝瓜炒软7加漠过丝瓜的水8水开后,均匀的倒入鸡蛋液9稍煮,待鸡蛋凝固10加盐和鸡精调味,加葱花11好了????。
2021-11-22 15:22:48
1准备好食材,鸡肉剁成块,清洗干净2辣椒和大蒜头都切成大粒3起锅,小火,下鸡油煸出油4转大火下鸡肉和姜块翻炒煸出香味5加焖酱翻炒均匀6加豆瓣酱翻炒上色7加冰糖、白酒去腥,加适量的水8小火焖40分钟(自己可以根据鸡的老嫩程度,调整焖鸭的时间)9好了10加辣椒和大蒜头翻炒断生11鸡肉大火收汁,加料酒、鸡
2021-11-22 15:22:54
1准备好食材2鸡蛋划散,韭菜切成末3韭菜末、鸡蛋液、淀粉、盐、鸡精搅拌均匀4待用5电饼铛预热,加入底油,倒入韭菜鸡蛋糊 ,摊平6待一面的鸡蛋液凝固后,翻面,煎香另一面7起锅装盘(切成三角形)8好香哦????。