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2025-07-14 06:46:12
1准备好红豆，清洗干净。2红豆倒入电高压锅中，加适量的水，炖煮40分钟。3红豆就煮好了。4搅拌一下。5放入料理机。6打细腻。7盛出待用。8起锅加100克水，加入白糖和麦芽糖。9熬至起大泡，转至小泡泡时。10下入打好的豆沙，翻炒出水分小火，以免糊底。11炒至粘稠时，150克玉米油分三次加入，待第一次油
2025-07-14 04:02:09
端午还未到，粽子已先行。今年的端午节临近了，吃惯了糯米粽子，今天来个不一样的大黄米藜麦鸡肉粽子，让吃货无负担，而且吃起来一点也不腻，藜麦的营养价值跟牛肉相当，赶紧来尝尝[呲牙]#网红～大黄米三色藜麦鸡肉粽子#低卡减脂
2024-06-25 11:51:27
好看的粽子千篇一律，有料的灵魂万里挑一！端午来一口土豪海鲜粽，满足的像在漂浮。[呲牙][呲牙]#海鲜枕头粽#已经感受到端午的气息#民间传统美食#端午到粽子香
2024-06-25 12:33:59
1肉切成薄片，加盐、耗油、生抽、老抽、糖、米酒拌匀。2桂皮，八角、香叶打成粉，再加适量的油拌匀。3腌2个小时，肉就好了。4准备好糯米。5清洗干净，沥干水分。6加半勺生抽、一勺老抽、适量的盐、两勺食用油、一丢丢食用碱拌匀。7取两片粽叶粽叶提前清洗干净，首尾重叠，折一个漏斗。8加米。9加肉。10再加满米
2024-06-25 04:30:59
1准备好娃娃菜。2清洗干净。3切成长条的细丝。4放入大碗中，加盐腌半小时。5腌好的娃娃菜。6清洗干净盐份，拽干水分。7加青椒丝、米椒、大蒜头。8加辣椒粉、生抽、鸡精、蚝油、香油。9倒入热油，香油。10充分拌匀。11装盘即可食用。12成品图，酸辣爽口，超级开胃。
2024-06-24 19:54:20
1准备好金针菇和培根肉。2培根对半切开，金针菇去掉尾部，分成小朵，培根片卷起金针菇，摆入盘中。3大火烧开，出汽后蒸8分钟。4好了，倒掉里面的汤汁。5中间加蒜蓉辣酱，浇上热油，鸡精、洒上葱花即可。6好了。7成品图，简单又好吃。
2025-07-14 02:05:46
1准备好苋菜和皮蛋，苋菜清洗干净。2皮蛋切成小块，苋菜切成末。3起锅烧油。4油七成热时，下入苋菜。5加盐，翻炒断生。6加入皮蛋和大蒜头，翻炒均匀。7加适量的水，稍煮2～3分钟入味，加入鸡精，翻炒均匀即可出锅。8起锅装盘。9好了。
2025-04-15 09:00:13
1牛奶50克+50克原味酸奶+20克细砂糖+全蛋液25克，搅拌均匀。2搅拌均匀。3加入玉米淀粉5克和低筋面粉5克，再次混合均匀。4加入融化好的8克黄油，混合均匀。5隔水加热，搅拌至浓稠。6酸奶馅就做好了全程小火，不停的搅拌，8～10分钟左右。7放入裱花袋，放至室温再用。8高筋面粉250克+奶粉10克
2025-07-13 13:00:51
1准备好山药。2去皮，切成薄片。3上锅隔水蒸熟20分钟左右。4放入料理机，打成泥。5取300克面粉。6加入山药泥、纯牛奶、酵母、糖。7搅拌成大棉絮。8揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放入温暖处醒发至两倍大。9发酵好的面团。10分成8个均匀的小剂子。11取出一个小面团，再次排气，揉成光滑的面团。12搓成稍
2025-07-13 12:02:37
1准备好牛排骨。2剁成大块。3凉水上锅，加料酒和姜片，焯水几分钟后，过凉水，清洗干净浮沫。4起锅烧油，小火，下入火锅底料，煸出红油。5倒入牛排骨，翻炒均匀，加入一罐啤酒和适量的水，大火烧开，转小火焖炖一个小时或转电高压锅压30分钟。6时间结束后，加盐、鸡精、蚝油、生抽翻炒均匀入味。7起锅装盘即可。
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