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2023-04-11 16:24:15
1将菜花切成小块，清洗干净，装入盘中待用。2将胡萝卜清洗干净，切成小片，将焯好的香菇切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3热锅放油爆香葱姜末，放入胡萝卜片。4翻炒均匀，放入香菇片。5翻炒均匀，倒入菜花。6翻炒均匀，加入精盐，五香粉，生抽，少许清水，稍微烧一会儿。7将菜花，香菇，胡萝卜烧熟，最后加入味精
2022-12-28 19:05:50
1将菠菜清洗干净，去叶留杆，切成小段装入盘中待用。2将菠菜杆放入滚水锅中，稍微烫一下，捞出，过凉装入盘中待用。3热锅放油烧热，将鸡蛋磕入碗中打撒，倒入锅中。4将鸡蛋煎至两面呈金黄色时，离火待用。5热锅放油爆香葱末，放入菠菜段。6翻炒均匀，加入精盐，五香粉。7翻炒均匀，倒入炒好的鸡蛋。8快速翻炒均匀。
2022-12-04 13:28:28
1将剩米饭装入容器中待用。2将菠菜叶放入滚水锅中稍微烫一下，捞出，过凉，挤干水分，装入碗中待用。3将胡萝卜清洗干净，切成小粒，圆葱切成小粒，火腿肠切成小粒装入盘中待用。4热锅放油爆香圆葱粒，放入胡萝卜粒。5翻炒均匀，放入火腿粒。6翻炒均匀，放入剩米饭。7翻炒均匀，倒入菠菜叶翻炒均匀，加入精盐，五香粉
2022-12-01 15:59:26
1将西红柿去蒂，清洗干净，切成小块装入盘中待用。2将焯好的香菇切成小片，葱切成葱花装入盘中待用。3热锅放油烧热，将鸡蛋磕入碗中，加入精盐，五香粉打撒，倒入锅中煎。4将鸡蛋煎至金黄色时离火待用。5热锅放油爆香葱花，放入切好的香菇片。6翻炒均匀，倒入西红柿块。7翻炒均匀，加入精盐，五香粉。8翻炒均匀，倒
2022-11-30 13:34:06
1将豆角去筋清洗干净，装入盘中待用。2将焯好的香菇，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3热锅放油爆香葱姜末，放入五香粉，倒入豆角。4翻炒均匀，将豆角炒至断生，倒入香菇。5翻炒均匀，加入精盐，生抽，少许清水。6翻炒均匀，稍微烧一会儿，将豆角，香菇烧熟，最后加入味精调味。7翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
2022-12-04 17:27:49
1用开水将面粉搅拌成棉絮状，和成面团，稍微饧一会儿。2将西红柿清洗干净，去蒂和籽，切成碎末装入碗中待用。3热锅放油烧热，将鸡蛋磕入碗中打撒，倒入锅中。4将鸡蛋炒熟，铲出，装入碗待用。5将浸泡好的木耳清洗干净，切成碎末，葱切成末待用。6将炒好的鸡蛋，木耳末，葱末放入装有西红柿末的碗中，加入精盐，五香粉
2021-11-18 08:18:11
1将大豆腐清洗干净，切成大块，装入盘中待用。2热锅放油烧热，将大豆腐块放入锅中煎，煎至两面呈金黄色时。3铲出，装入盘中待用。4热锅放油烧热，爆香葱姜末，辣豆瓣酱，辣椒油。5倒入清汤，加入精盐，五香粉，生抽烧开，放入煎好的豆腐块。6大火将豆腐块烧开。7将汤汁收干，最后加入味精调味。8翻炒均匀，出锅，装
2021-11-18 08:18:14
1将鸡肝清洗干净，切成小片装入盘中待用。2将鸡肝放入滚水锅中焯一下，捞出，过凉，装入盘中待用。3将尖椒去蒂和籽，清洗干净切成小片，装入盘中待用。4热锅放油烧热，爆香葱姜末，放入辣椒片。5翻炒均匀，倒入焯好的鸡肝片。6翻炒均匀，加入料酒，精盐，生抽，五香粉，白糖，少许清水。7翻炒均匀，将鸡肝烧熟，最后
2022-11-26 00:45:20
1将玉米面粉，黄豆面粉，白糖，精盐，鸡蛋放入面粉中。2搅拌均匀，用牛奶慢慢搅拌成棉絮状，和成粗糙的面团。3将面团放在案板上，加入色拉油将色拉油揉进面团中，揉至能拉出薄膜。4将面重新和成面团，放温暖处做基本发酵3小时左右。5将发酵好的面团。6放在案板上，搓成长条，下剂子，做型。7将做好的小餐包。8放到
2024-05-21 19:39:22
1将菜花切成小块，清洗干净，装入盘中待用。2将菜花放入滚水锅中焯一下。3捞出，过凉，装入碗中待用。4将西红柿清洗干净，切成小块，葱姜切成末，装入盘中待用。5热锅放油爆香葱姜末，放入西红柿块。6翻炒均匀，倒入焯好的菜花。7翻炒均匀，加入精盐，五香粉，少许清水。8翻炒均匀，稍微烧一会儿，将菜花烧熟，最后
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