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2024-04-29 06:31:53
1黄豆提前浸泡一下。2准备2个小的紫薯。3紫薯洗净去皮切块。4破壁机杯放入黄豆。5放入紫薯块。6加入1000毫升的清水。7启动五谷浆至程序结束。8成品倒出杯中，喜欢甜的可适当的加入少许砂糖拌匀即可。9成品。10成品。11成品。
2021-11-23 09:01:56
1玉米油加热至出现小泡。2倒入低筋面粉搅拌均匀。3加入纯牛奶搅拌均匀。4冷却一下后放入蛋黄。5搅拌均匀至细腻的蛋黄糊。6分离出来的蛋白加入砂糖。7打发至打蛋器提起呈小尖角。8取三分之一蛋白霜和蛋黄糊一起翻拌均匀。9再把剩下的蛋白霜分分两次继续翻拌均匀。10模具垫上油纸，倒入蛋糕一半蛋糕糊。11洒上一
2021-11-23 09:02:47
1将薯类和玉米洗净。2鸡蛋也轻轻清洗干净。3将洗净的薯类和玉米摆放在蒸屉上。4将鸡蛋也放入蒸屉上。5蒸屉坐入锅中，加入适量的清水。6大火煮开蒸20左右即可。7成品。。8成品。
2021-11-23 09:09:15
1牛肉丸冷水下锅。2大火煮开转小火煮5分钟。3西洋菜摘好清洗干净。4牛肉丸汤加入少许盐调味。5放入猪油。6放入西洋菜。7大火煮开，将西洋菜烫软即可出锅。8成品。9成品。
2021-11-23 09:09:15
1芹菜末洗净切末备用。2牛肉丸冷水下锅。3大火煮开转小火煲5分钟。4加入少许花生油，盐调味。5碗中放入盐，鸡精，少许芹菜末。6放上头水紫菜，再放一点芹菜末。7将煮好的牛肉丸盛入碗中。8倒入清汤。9加入少许蒜头油即可。10成品。11成品。
2021-11-23 09:09:16
1芹菜末洗净切末备用。2将牛肉丸冷水下锅。3大火煮开转小火煲5分钟。4加入少许花生油。5碗中加入少许盐，鸡精，芹菜末。6舀上煮好的牛肉丸，淋上汤即可。7再加入少许蒜头油即可，来上一碗葱油面，非常不错。8成品。9成品。
2021-11-23 09:09:20
1排骨斩块备用。2将排骨冷水下锅焯烫出血水，捞出冲洗干净。3适量鹿茸菇清洗干净备用。4砂锅放入洗净的排骨。5放入鹿茸菇。6一次性加入适量的清水，大火煮开转小火煲2小时。72小时后的汤已经很浓，少许盐调味即可出锅。8成品。9成品。10成品。
2021-11-23 09:12:18
1准备适量的黑糯米。2加入少许花生。3用清水淘洗干净。4淘洗好的糯米加入适量的清水。5盖上大火上气后转小火压15分钟左右。6出锅前少许糖搅拌均匀即可。7成品。8成品。
2022-11-23 16:37:26
1牛肉洗净切薄片。2切好的牛肉加入蚝油，生抽，玉米淀粉，花生油抓匀。3抓匀后的牛肉静置腌制。4胡萝卜洗净去皮切细。5青蒜洗净切段备用。6热锅下油将牛肉翻炒七八成熟后盛出。7底油放入胡萝卜翻炒。8少许盐调味。9加入少许清水，炒至胡萝卜断生。10放入牛肉片翻炒。11出锅前放入青蒜，翻炒均匀即可。12成品
2024-04-14 14:06:31
1炸过的鱼丸备用。2锅中适量清水烧开。3放入咖喱块煮融。4放入鱼丸。5加入少许盐调味。6煮开后转小火煲20分钟。7煲至咖喱汤浓稠状态即可。8成品。9成品。
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