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2021-11-23 09:58:21
1香芹摘去叶子部分洗净切段。2里脊肉切薄片，加入蚝油，花生油均匀静置一下。3热锅下油放入里脊肉。4翻炒一下至七八成熟。5放入香芹段翻炒。6少许盐调味。7快速翻炒均匀即可。8成品。9成品。
2024-03-07 18:50:54
1丝瓜去皮洗净切滚刀块。2蒜头拍扁剁碎备用。3热锅下油放入蒜末炒香。4放入丝瓜块翻炒。5少许盐调味。6加入适量的清水，炒至丝瓜断生即可。7成品。8成品。
2021-11-23 09:58:41
1半成品的牛肚和牛丸汤备用。2两个小点的白萝卜和香菜备用。3牛肚改刀切小块。4白萝卜去皮洗净切滚刀块。5切好的牛肚放入砂锅中。6倒入牛丸汤，大火煮开转小火煲20分钟。720分钟后放入白萝卜和姜片。8香菜洗净切细。9煲至白萝卜断生，出锅前少许盐调味。10成品。11成品。
2021-11-23 09:59:20
1准备一个苹果和适量红枣枸杞备用。2红枣去核洗净。3苹果洗净切片。4养生壶中放入苹果片。5放入洗净的红枣。6放入洗净的枸杞。7加入适量的清水和冰糖。8养生壶煲1个半小时后即可饮用。9成品。10成品。11成品。
2024-05-27 02:18:15
1午餐肉和辣白菜备用。2隔夜饭打入两个鸡蛋，搅拌均匀。3午餐肉切丁备用。4辣白菜切碎。5热锅放入猪油。6倒入米饭压散翻炒，炒至米饭粒粒分明。7放入辣白菜。8放入午餐肉，大火翻炒均匀。9再加入少许生抽，炒匀即可出锅。10成品。11成品。
2021-11-23 09:59:46
1砂锅放入洗净的珍珠米，加入开水搅拌一下米。2加入姜片，大火煮开转小火煲。3干鱿洗净切块。4切好的干鱿可以提前放入粥里一起煲。5鱼头和鱼泡洗去血水沥干水备用。6香芹和香菜洗净切末。7米汤浓时加入适量的冬菜。8继续煲至大米开花，加入少许花生油。9放入鱼头和鱼泡。10煮至鱼头断生后加少许盐调味，洒上香芹
2021-11-23 10:01:07
1菠菜摘好清洗干净。2热锅放入猪油炒化。3放入菠菜快速翻炒。4少许盐调味。5翻炒均匀至菠菜断生，少许鸡精调味即可。6成品。7成品。
2021-11-23 10:01:09
1准备在冰箱的饺子取出备用。2辣白菜泡面备用。3午餐肉切片。4砂锅中水烧开，放入泡面调味包。5放入面饼。6摆入饺子。7中火煮开。8煮至饺子跟面条快好，提前放入午餐肉，再稍煮一会即可。9成品。10成品。
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