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2021-11-22 14:36:00
1前腿肉切片剁成肉沫备用2黄瓜去皮洗净切薄片3火腿肠切片备用4热锅热油煸炒肉沫5放入火腿肠翻炒6黄瓜一起下锅翻炒均匀7少许盐调味8加入少许水，炒至黄瓜断生即可9成品。
2024-02-27 08:10:17
1白贝用水加盐吐沙后再清洗干净2蒜头拍扁剁碎3热锅将油加热，放入蒜蓉炒一下即关火4关火后加入少许盐，蚝油拌匀备用5金针菇切去头部洗净6将金针菇摆放入盘中7清洗干净的白贝也一起摆放入盘中8锅中加入水，大火上锅蒸9香葱洗净切葱花备用10白贝蒸至稍微有一点开口，淋入蒜蓉，继续蒸至白贝全部开口即可11成品。
2021-11-22 14:37:27
1豆角洗净切小丁2剁好的肉沫加入少许生抽，蚝油，盐拌匀3热锅下油煸炒香肉沫4放入豆角丁一起翻炒均匀5少许盐调味6再加入少许蚝油翻炒均匀7豆角炒至快断生时加入橄榄菜一起翻炒均匀后即可出锅8成品
2024-06-09 03:35:43
1牛腩冷水下锅，加入少许料酒，焯烫后再捞出冲洗干净2牛腩洗净后切小块3热锅下油煸炒牛腩4加入水，水量需要多一些，放入咖喱块5大火煮开后转中小火焖50分钟左右，也可用高压锅6土豆去皮切小丁7牛腩煲至软烂后放入土豆8少许盐调味，继续焖至土豆断生即可9最后汤汁多的话可以大火收一下，不收也可以的，用来捞饭都
2024-02-07 16:27:01
家里剩下大半个南瓜不知怎么吃好，于是给一岁的小宝宝蒸了这个一个水蛋，同时也可以治治挑食的大宝????南瓜泥与鸡蛋液的比例大概是1：1.2左右，加入南瓜泥后蒸的时间要比加入清水的时间多一点
2021-11-22 14:45:02
1番茄洗净切小块2生面条备用3鸡蛋打入碗中，加入少许盐4再加少许水搅拌均匀5锅中加油倒入鸡蛋液6炒鞋至滑嫩的鸡蛋7加入番茄块翻炒8少许盐调味9少许海鲜酱油调味10将番茄鸡蛋转至砂锅，加入水，熬出酸酸甜甜的汤11大火煮开后转中小火熬几分钟，加入少许鸡精12几分钟后放入生面条，边煮边搅拌防粘锅，煮至面条
2021-11-22 14:45:03
1准备一个柠檬和一些冰块，冰块没有拍图2柠檬用少许盐搓洗一下后再冲洗干净3将柠檬切成薄片4杯中放入柠檬片，挤入一些柠檬汁5放入冰块6倒入冰块即可享用7成品8成品。
2024-01-29 18:48:28
1取肋排两条斩块备用2排骨加入玉米淀粉3加少许水抓洗出血水后冲洗干净4蒜头和豆鼓剁碎5排骨加入蒜末和豆鼓，盐，生抽，花生油，老抽，玉米淀粉6抓匀腌制一下7南瓜去皮切厚一点的块8把南瓜块摆入盘中9将排骨一起摆入盘中10上锅大火蒸20分钟左右即可11成品。
2024-05-27 01:24:31
1蒜头拍扁剁碎备用2豆角洗净切丁3里脊肉洗净切片后剁碎4热锅下油炒香蒜末5加入肉末一起翻炒6少许盐调味，炒干水份7加入少许生抽，海鲜酱油炒匀上色8倒入豆角粒翻炒均匀9翻炒至豆角断生即可10成品
2021-11-22 14:52:37
1薏米洗净备用2筒骨冷水下锅焯烫出血水后洗净3洗净的筒骨和薏米放入高压锅中4加入适量的水，盖上高压锅中火压25分钟5冬瓜洗净不去皮，切厚一点的块6海带洗净沥水备用7压好的筒骨汤开盖煮开8放入冬瓜和海带9煲至冬瓜熟透后加盐调味即可10成品。
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