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2024-06-26 16:17:29
1白萝卜打丝。2胡萝卜打丝。3取鲜贝。4热锅冷油。5油热放葱姜和萝卜丝。6翻炒的过程放食盐。7把萝卜炒均匀。8放清水。9煮开锅5分钟。10放鲜贝。11把鲜贝煮熟即可关火。12捞出萝卜丝装盘。13香菜洗净切末。14放香菜末。15浇上热汤即可。16成品。
2024-06-26 19:03:16
1西芹洗净。2斜切片。3切猪肉和葱姜蒜。4热锅冷油，油热放食盐和花椒八角。5放肉片。6把肉片炒至微黄。7放生抽。8放芹菜和葱姜。9翻炒3分钟让芹菜充分入味。10成品。小窍门为了颜色好看，可以不放生抽。但是，放了生抽的味道更好。
2024-06-25 15:39:40
1胡萝卜香菇处理干净切丁，葱姜切碎。2切西芹和葱叶。3热锅冷油，油热放食盐。4放菜丁和葱姜翻炒。5炒2分钟。6放清水。7盖锅盖，小火煮10分钟。8放鲜贝。9中火炖煮5分钟。10放芹菜和葱叶。11扒拉均匀即可。12成品。小窍门芹菜是为了颜值而放的，也可以换成别的绿色蔬菜。
2024-06-25 16:05:21
1西芹洗净。2去掉起楞的部分。3斜切，不要切断，连切3～5刀再切断。4然后再竖着切细丝，也不要切断。5冷水浸泡，用冰水浸泡最好。6至少浸泡2小时。7番茄做造型。8摆上芹菜。9大蒜和红椒切末。10放碗里加食盐和鸡精。11锅烧热油。12油冒烟浇在菜末上。13放蒸鱼豉油或者生抽，拌匀。14料汁浇在芹菜上，
2025-04-13 13:23:13
1一只大羊腿。2小腿肉不动，别的地方的肉切下来，留骨头。3温热水洗净，冷水下锅焯水。4放白酒。5煮开锅3～5分钟。6洗净浮沫，放压力锅内胆里。7放食盐。8放葱姜。9放清水后入高压锅。10选牛羊肉适中口味。11煮好的羊腿。12调自己喜欢的蘸料搭配着吃即可。
2024-06-28 03:33:22
香菇性味甘、平、凉，归胃经，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效；还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。对于食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症有辅助食疗功效。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，
2024-06-25 14:08:40
1土豆去皮洗净打丝，冷水浸泡一下。2沥干水分备用。3锅烧开水，放土豆丝焯水，土豆丝变色断生即可。4捞出过冷水沥干水分备用。5香菜洗净。6香菜切段，切煮肉和葱姜。7热锅冷油，油热放食盐。8放猪肉翻炒。9猪肉断生放葱姜炒均匀。10放土豆丝翻炒。11翻炒的过程放生抽和陈醋。12炒1分钟。13放香菜翻炒。1
2025-06-04 07:31:54
1取米饭。2取鲜贝。3蔬菜改刀。4热锅冷油，油热放食盐。5放所有食材一起炒。6把鲜贝炒熟。7放米饭。8一直翻炒至米饭都散开。9放葱叶。10翻炒均匀即可。11成品。
2025-04-08 07:51:50
1儿菜洗净切片。2胡萝卜切片。3锅烧开水。4放蔬菜焯水。5煮开2分钟捞出过冷水沥干水分备用。6切肉片和葱姜。7热锅冷油。8油热放食盐。9放肉片炒熟。10放蔬菜翻炒。11翻炒的过程放生抽炒均匀放鸡精提鲜。12成品。
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