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2021-11-19 12:11:10
1材料：鸡蛋、包心菜、辣椒面2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将包心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6接着，利用炒鸡蛋的油，下入清洗好的包心菜翻炒翻炒至断生。7然后，合入炒好的鸡蛋，搁入适量的辣椒面翻炒一下。8最后，加适量的盐。9加适量的鸡精。
2021-11-19 12:11:27
1材料：虾蛄（已清洗）、剁椒、姜片、葱花2将已清洗好的虾蛄下入清水锅中。3随后，搁入姜片，加适量的料酒。4焯开至熟，捞出。5烧锅倒油烧热，下入适量的剁椒炝锅。6接着，下入焯好的虾蛄，加适量的盐。7调味翻炒翻炒。8然后，搁入葱花，即成。9出锅，装盘。
2024-05-22 13:48:48
1材料：冬瓜、排骨（已焯）2将冬瓜去皮清洗一下。3放在案板上切成块，待用。4烧锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。5随后，倒入一些清水煮开后烧煮一会。6接着，合入切好的冬瓜翻动一下。7然后，加适量的老抽。8加入1勺半白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味煮开。12最后，煮至冬瓜熟软，即成。13出锅
2021-11-19 12:12:58
1材料：小黄鱼（已洗净）、咸肉（已切成片）、姜丝2在已洗净的小黄鱼中加适量的盐。3加适量的鸡精。4加适量的料酒。5随后，搁入姜丝。6接着，合入切好的咸肉。7然后，放入蒸锅中。8盖上盖，蒸至7——8分钟，即可。9最后，开盖、取出。
2021-11-19 12:12:59
1材料：鸡蛋、灯椒2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将灯椒切开去蒂去籽清洗一下。5放在案板上切成小块，待用。6烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。7接着，合入切好的灯椒翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅，装盘。
2021-11-19 12:13:02
毛蟹这横行霸道的东东*^__^* 嘻嘻……家家户户都喜欢吃来着，以往都是上锅蒸一蒸来吃，今天买了三个毛蟹回来炒炒来吃，算是给家人换换口味吧！！！
2024-05-16 01:49:01
1材料：萝卜2将萝卜清洗一下。3放在案板上切成片。4随后，将切好的萝卜放入搪瓷锅中。5接着，加入3勺盐。6用手调味抓匀,腌制30分钟。7然后，倒掉萝卜里腌制出来的辣水，加适量的生抽。8加适量的白醋。9加入3勺白糖。10调味拌匀放入冰箱里腌制一个晚上更好吃。。。
2021-11-19 12:14:23
1材料：鲈鱼（已洗净）、姜丝、葱段2将已洗净的鲈鱼放在案板上两面用刀划上几刀。3放入盘中。4随后，加适量的料酒。5加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的鸡精。8接着，搁入姜丝。9然后，放入蒸锅中。10盖上盖，上蒸7——8分钟，关火。11最后，开盖、取出。12搁入葱段，即可。
2021-11-19 12:14:28
1材料：鲜虾（已洗净）、荷叶蛋、姜片、葱段2烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。3随后，下入已洗净的鲜虾，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入荷叶蛋用铲子割开翻炒一下。6然后，加适量的水。7煮开，煮至虾壳变红。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀。12搁入葱段，即成。13出锅
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