2021-11-21 11:21:24
猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。黑木耳对人体的益处是有目共睹的……常吃对保护心脑血管、美容养颜、延年益寿、增强人体免疫力有一定的辅助帮助,同时也得到了广泛的认同。黑木耳可以与很多食材
2021-11-21 11:23:24
1食材:牛肉丸、天菜芯(已清洗切开)2将牛肉丸拆开包装,放在案板上切开,待用。3烧锅倒油烧热,下入切好的天菜芯翻炒翻炒。4接着,合入切好的牛肉丸,加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6然后,加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
2021-11-21 11:28:07
1食材:玉米年糕、白菜(已清洗切开)2将玉米年糕拆开包装、掰开,待用。3取平底锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒。4接着,合入掰开的玉米年糕,加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6然后,加适量的生抽。7加适量的盐。8调味炒匀即成。