花鱼儿的菜谱_想做菜网

花鱼儿的菜谱

共9937个菜谱

【宁波】白菜煮鲜虾小馄饨

2024-05-26 11:02:53

白菜煮鲜虾小馄饨，简单的早餐。。。

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【宁波】白玉菇炒莴笋

2021-11-21 08:50:04

现在的宁波菜也有所改变了，不单单是咸鲜的味道了，有时候也会放点辣椒哦。。。

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【宁波】鹌鹑蛋水笋烧中翅

2021-11-21 08:50:05

1食材：中翅（已清洗）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、水笋（已清洗切开）、干辣椒、桂皮、大料2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的中翅煎至有点金黄。3接着，合入剥好的鹌鹑蛋和切好的水笋，搁入干辣椒、桂皮和大料翻炒一下。4然后，加适量的清水。5加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味煮开。9最后，汤汁差不多

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【宁波】黄花菜烧冬笋

2021-11-21 08:50:08

冬笋——具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用，所以吃笋具有减肥作用。

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【宁波】金针菇煮荷叶蛋

2021-11-21 08:50:10

【金针菇煮荷叶蛋】简单的家常菜，味道很好。。。

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【宁波】黑木耳白菜肉骨汤

2021-11-21 08:50:11

1食材：黑木耳（已泡发清洗）、白菜（已清洗切开）、肉骨（已清洗焯水）2将已清洗焯水好的肉骨和黑木耳下入高压锅中，加入一些清水。3加适量的料酒。4接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。5焖至没气后开盖。6然后，合入切好的白菜翻动一下煮开，煮至白菜熟透。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀即

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【宁波】莴笋炒猪肚

2021-11-21 08:51:40

莴笋是一款营养非常丰富的食材，含有微量元素锌和铁，特别是铁元素，很容易被人体吸收，经常食用新鲜的莴笋，可以防治缺铁性贫血。莴笋还有增进食欲、促进消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能，还能预防消化系统的肝癌和胃癌，是一种不可多得的有利食材哦。。。

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【宁波】黄花菜面筋烧鸡爪

2021-11-21 08:51:43

鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。我将鸡爪、面筋和黄花菜搭在一起烧，烧至汤汁差不多了就可以喽。酌酒下饭味道不错。。。

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【宁波】韭菜炒河虾

2022-12-19 00:54:57

河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色斑纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量也很高，河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。。。

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【宁波】蒜薹炒鸡蛋干

2021-11-21 08:52:37

忙碌的生活，我们需要一些简单又有营养的食物，鸡蛋干就是一个不错的选择。无论凉拌、炒都是美味又方便。。。

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