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2022-12-14 19:23:33
1食材：白菜、小娘蟹（已清洗）、姜丝2将白菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将已清洗的小娘蟹去蟹壳去鳃剪成小块，待用。5烧锅倒油烧热，下入姜丝炝锅。6随后，下入收拾好的小娘蟹，加适量的料酒。7翻炒一下。8接着，合入切好的白菜翻炒翻炒至熟。9然后，加适量的生抽。10加适量的盐。11调味炒匀，即成。
2022-12-14 19:23:07
1食材：西葫芦、熟猪肉2将西葫芦清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将熟猪肉放在案板上切成片。5烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。6接着，合入切好的西葫芦翻炒一下。7然后，加适量的清水。8翻炒翻炒。9最后，加适量的郫县豆瓣酱。10加适量的生抽。11加适量的香醋。12加适量的白糖。13加适量的
2021-11-19 22:18:39
1食材：毛豆、咸肉（已切片）、油豆腐2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。3将油豆腐放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和淘洗好的毛豆翻炒一下。5接着，合入切好的油豆腐，加入一些清水煮开，煮至毛豆熟软。6然后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味翻匀，即成。小窍门咸肉有咸味，酌情加盐。
2021-11-19 22:18:41
1食材：白菜、肉末、面条2将白菜清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。5加适量的生抽。6翻炒翻炒，7接着，合入面条和切好的白菜，加适量的清水煮开、煮上2分钟。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味翻匀，即成。
2021-11-19 22:19:06
1食材：莲藕（已清洗去皮）、圣女果（已清洗）2将已清洗去皮的莲藕放在案板上切成片，待用。3将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至莲藕断生。7然后，合入切好的圣女果翻炒一下。8最后，加适量的白糖。9加适量的盐。10加适量的鸡精。
2021-11-19 22:19:39
1食材：白菜、熟猪肺、水淀粉2将白菜清洗一下。 3放在案板上切开，待用。 4将熟猪肺放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。6随后，加入一些清水煮开，煮至断生。7接着，合入切好的熟猪肺翻动一下略煮。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味翻匀。12最后，
2021-11-19 22:19:43
1食材：青椒、鸭蛋、羊尾笋丝2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将鸭蛋打入大碗中。5随后，加适量的料酒。6加适量的盐。7调味打成蛋液。8接着，合入羊尾笋丝和切好的青椒拌匀。9然后，烧锅倒油烧热，下入拌好的青椒羊尾笋蛋液翻炒翻炒至熟，即成。10出锅装盘。
2024-02-17 02:26:46
1食材：花菜（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）、扁豆（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒一下。3接着，合入黑木耳和扁豆翻炒一下。4然后，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6最后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅装盘。
2021-11-19 22:19:50
1食材：佛手瓜、鸡蛋2将佛手瓜清洗一下。3放在案板上切开去核。4切成片，待用。5将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。6打成蛋液。7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。8接着，合入切好的佛手瓜翻炒翻炒。9然后，加适量的盐。10调味炒匀，即成。11出锅装盘。
2021-11-19 22:19:57
1食材：香芋（已去皮洗净）、青椒（已清洗切开）2将香芋放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。4接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟软。5然后，合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。6最后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅装盘。
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