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2021-11-19 18:02:11
1材料：排骨（已煮熟）、青椒（已洗净切开）、素鸡2将素鸡放在案板上切开。3烧锅倒油烧热，下入切好素鸡煎至两面金黄，捞出。4接着，锅内留适量的底油，下入已煮熟的排骨，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6然后，合入煎好的素鸡和切好的青椒翻炒翻炒。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，
2021-11-19 18:02:14
1材料：花蟹（已清洗）、青椒（已清洗切开）、笋尖（已煮熟）、姜片2将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。3将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5接着，下入收拾好的花蟹，加适量的料酒。6加适量的生抽。7翻炒翻炒。8然后，合入切好的笋尖和青椒翻炒翻炒。9最后，加适量的盐。
2021-11-19 18:03:05
1材料：小素鸡、新鲜香菇（已清洗切成片）、荷兰豆（已摘洗干净）2将小素鸡拆开包装，取出一块放在案板上切成片，待用。3将收拾好的荷兰豆和新鲜香菇下入沸水中焯开至熟，捞出。4放入大碗中晾凉。5接着，合入切好的小素鸡。6然后，加适量的盐。7加适量的生抽。8加适量的芝麻油。9调味拌匀，即成。
2022-11-24 17:44:10
1材料：牛心菜、洋葱、里脊肉（已切）2将洋葱清洗一下。3放在案板上切成丝，待用。4将牛心菜清洗一下。5放在案板上切成丝，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。7加适量的生抽。8翻炒翻炒。9接着，合入切好的洋葱翻炒一下。10然后，合入切好的牛心菜翻炒翻炒至断生。11最后，加适量的蚝油。
2021-11-19 18:03:10
1材料：青椒、大虾（已清洗）、姜片2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切成块，待用。4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。5接着，下入已清洗好的大虾，加适量的料酒。6翻炒翻炒。7然后，合入切好的青椒翻炒翻炒。8最后，加适量的生抽。9加适量的蚝油。10加适量的白糖。11加适量的盐。12调味炒匀，即成。1
2021-11-19 18:03:12
1材料：花菜、排骨（已煮熟）、葱段2将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。3烧锅倒油烧热，下入已煮熟的排骨，加适量的料酒。4加适量的生抽。5翻炒翻炒。6接着，合入清洗好的花菜翻炒翻炒至熟。7然后，加适量的蚝油。8加适量的盐。9调味炒匀。10最后，搁入葱段，即成。11出锅，装盘。
2021-11-19 18:04:11
1材料：橡皮鱼、郫县豆瓣酱、姜片、葱段2将橡皮鱼去头剥去皮去内脏洗净、捞出，控干水分，待用。3烧锅倒油烧热，下入橡皮鱼两面煎一下。4接着，搁入姜片，加适量的料酒。5加适量的郫县豆瓣酱。6加入一些清水煮开。7然后，加适量的生抽。8加适量的香醋。9加适量的白糖。10加适量的盐。11加适量的鸡精。12调味
2021-11-19 18:04:11
1材料：腐竹（已泡发清洗）、香椿（已焯熟）2将已焯熟的香椿放在案板上切碎，待用。3将已清洗好的腐竹放在案板上切碎。4随后，下入沸水中焯开，捞出。5放入大碗中晾凉。6接着，合入切碎的香椿。7然后，加适量的盐。8加适量的生抽。9加适量的芝麻油。10调味拌匀，即成
2021-11-19 18:04:57
1材料：脆皮肠、韭菜（已清洗切段）、绿豆芽（已清洗）2将脆皮肠放在案板上切成丝。3烧锅倒油烧热，下入切好的脆皮肠和清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至绿豆芽断生。4接着，合入切好的韭菜翻炒一下。5然后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味炒匀，即成。8出锅，装盘。
2021-11-19 18:05:00
1材料：低粉120克、酸奶、植物油50克、绵白糖30克、鸡蛋1个、泡打粉1小勺2将酸奶撕开包装，在碗中倒入80克酸奶，打入鸡蛋。3打匀成酸奶蛋液，待用。4将低粉筛入大盆中，合入泡打粉和植物油。5搅拌均匀。6接着，搁入绵白糖，合入酸奶蛋液。7拌匀，成面糊。8然后，将拌好的面糊装入纸杯中。9最后，进入烤
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