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2024-02-12 17:51:40
韭菜苔是百合科植物韭菜开花的嫩茎。味辛、微甘、性温；归心、肝、胃经。有补肾益胃、益肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血、止汗因涩、平膈逆的作用。用于治疗阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血等病症。阴虚内热及目疾之人忌食
2021-11-21 14:32:58
1花椒炒香2捣碎成面3大蒜瓣儿切末4烧水，水开点几滴植物油，使食材颜色鲜艳5放入豇豆角焯熟捞出，凉水冲洗过凉，保证食材的脆生生的6甜面酱、蒜末、白砂糖、少许鸡精、自制花椒面、香油备好7搅拌均匀（虎酱制成）8豇豆改刀装盘，享用吧！请大家参考
2021-11-21 14:34:11
1青椒洗净去蒂及种子2花肉3葱花，姜片，蒜片，肉片，葱段切好备用4青椒从中间一分为二，去筋儿，切成类似于三角片5热锅少许花生油放入五花肉煸香出油6放入葱花，姜、蒜片爆香，加料酒、生抽烹锅，加入少许的糖炒香7放入青椒翻炒8放入葱段9加入少许鸡精关火出锅10装盘，请大家参考
2021-11-21 14:34:40
1食材洗净2葱花，黄瓜、香肠切丁3热锅加油放入葱花爆香4放入黄瓜丁翻炒，加少许生抽，适量的盐炒至断生盛出5鸡蛋打到器皿中不用打散，为的是炒出黄白两种颜色6热锅加植物油放入鸡蛋，蛋清稍微凝固搅散7炒香盛出8炒完鸡蛋的锅加植物油，放入葱花爆香9放入凉米饭炒匀10放入香肠丁翻炒11放入鸡蛋翻炒12放入黄瓜
2021-11-21 14:35:48
1食材择洗干净备用2茄子切成滚刀块3蕃茄－－自然成熟的蕃茄不用开水烫也能剥皮4蕃茄切成小滚刀块5辅料改刀备用6热锅加油放入辅料爆香生抽烹锅7放入茄子翻炒8把茄子水分炒干9放入蕃茄炒出汤汁，让茄子充分吸收蕃茄汤汁，加盐及少许鸡精调味即可出锅10装盘11蒜香双茄烩，请大家参考！
2022-11-12 05:16:45
1辅料，我用干茴香梗代替茴香籽2土豆去皮切滚刀块3鸡腿洗净4剁成小块5锅内加凉水下鸡块焯水去血末6捞出清水洗净7热锅加花生油放辅料爆香8放入鸡块翻炒，炒干水分9加料酒，生抽，醋烹锅10放入土豆11土豆鸡块翻炒一会儿12加清水及适量的盐炖20分钟左右13汤汁收干即可关火出锅14装盘撒葱叶末15配米饭没
2023-05-18 04:42:27
洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保
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