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2024-02-13 08:06:30
1肉切成片2将肉片放入碗中、加入盐、料酒、生抽、生粉、白胡椒粉抓匀腌制一会3双菇洗净4切段5青红椒切丝、姜切末、葱切葱花6锅下油烧热、加入姜末炒香7加入肉片炒至变色盛出8锅中加油烧热、加入蟹味菇和白玉菇炒软、加入炒好的肉片、加入生抽、耗油翻炒均匀9加入少许水水不能加多、一点点就好10煮三分钟11然后
2021-11-21 23:27:16
1将鱼剁成块2加入盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、葱段3拌匀腌制2小时以上4将腌好的鱼放入托盘里5在太阳底下晒半小时6锅中倒入油烧至六七成热7加入腌好的鱼，中火炸至金黄色8继续把锅里油烧热、再复炸一次捞出9出锅10锅中留底油、加入白糖小火炒糖色11一边炒一边用勺子不停的搅动，炒至糖完全溶化、颜色变
2022-12-09 05:26:49
1准备食材：胡萝卜两根、苹果一个2果皮带有果腊，用盐搓洗一遍、再用清水冲洗干净3胡萝卜洗净去皮切成小块、苹果切成小块4将切好的苹果、胡萝卜丁加入榨汁机中、插上电源按开始、自动榨汁、1分钟果汁就榨好了5榨好的汁和渣6用勺子撇掉泡沫就可以了7成品8成品图
2022-11-26 01:24:25
1准备食材：鸽子、胡萝卜、木耳、葱2鸽子洗净剁成块3姜切片、葱打结、蒜去皮4胡萝卜用切花器切成心形5木耳用温水泡好洗净6将鸽子放入汤锅中、加入姜片、蒜瓣、葱结和适量的水，开火开始炖煮！烧开后用汤勺撇掉泡沫，转中小火慢炖40分钟7然后加入木耳炖10分钟8加入葫萝卜炖三分钟9加入盐、鸡粉调味10出锅前加
2023-01-09 12:34:00
1准备食材：白菜梗子、香芹、红辣椒、姜、葱2猪肉切丝3加入料酒、生抽、盐、生粉拌匀、腌制片刻4白菜切条5芹菜切段6红椒切丝、姜切末、葱切碎7锅烧热下油、加入姜末炒香8加入肉丝翻炒至变色盛出9锅下油烧热、下白菜条翻炒10加入芹菜翻炒11加入红椒丝翻炒12加入炒好的肉丝13加入生抽14加入适量的盐15翻
2024-05-14 15:03:38
1鱼肉洗净剁成块2加入盐、料酒、生抽、老抽、耗油、葱3抓匀腌制2小时以上4把鱼块放入托盘里掠下让水分蒸发掉、或在太阳底下晒一会5取一个碗、加入2勺生抽、1勺耗油、2勺醋、3勺糖、5勺清水调成汁6锅中放入油烧至六七成热7将鱼块炸至金黄色捞出、油再次烧热复炸一次8将炸好的鱼块捞出9锅里留底油，将姜蒜干辣
2024-05-20 18:38:43
1准备食材：西兰花、鲜香菇2西兰花洗净掰开小朵3香菇切片4姜蒜切末5汤锅放水加点盐和几滴油烧干、入西兰花焯水6锅下油烧热、加入姜蒜末炒香7加入香菇翻炒片刻8加入生抽9耗油10加入红椒翻炒11加入西兰花翻炒均匀12加入少许盐调味即可13成品14成品
2021-11-21 23:33:57
1准备食材。2香蕉去皮切段，放入料理杯中。3加入牛奶。4加入一勺蜂蜜。5料理机插上电源、几十秒就可以吃了。6打好的香蕉牛奶。7倒入杯中即可享用。8成品。
2024-03-15 17:39:42
1豆腐一块水清水浸泡一会2切成小块3锅里放油烧热、小火将豆腐煎至两面金黄后捞出备用4调汁：番茄酱3勺、生抽1勺、白糖1勺、白醋1勺半、盐适量、淀粉少许、水5勺5葱花切好6起锅将糖醋汁倒入烧开7倒入煎好的豆腐块炒匀、稍煮一会儿8大火收汁后、撒入芝麻、葱花即可9成品10成品
2024-05-21 01:32:57
1准备所有食材2豆腐切成小块3胡萝卜、黄瓜、红辣椒分别切成丁4葱切好5调汁：料酒、生抽、蚝油、盐、糖6锅中倒入油烧热、入豆腐块7煎至两面金黄8捞出9锅中留底油、入姜蒜末炒香10加入一大勺豆瓣酱炒出红油11加入豆腐块、胡萝卜丁翻炒一分钟12加入黄瓜丁、红椒丁翻炒均匀13加入花生米14加入调好的汁15翻
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