2023-04-30 22:35:45
虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。其中的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能
2024-05-28 03:53:08
1泡发干香菇,切细条2蒜苗洗净,切段3千张切小块4牛肉丸切片5锅中倒入适量油,爆香蒜苗6倒入牛肉丸,炒香7再把千张、香菇倒入,翻炒一下8加盐9撒入黑胡椒粉10再滴入少许生抽,翻炒均匀11最后加入一碗水,盖上盖,中火焖一下12焖至汤汁收干即可小窍门千张吸水多,要多放点水,好入味