2021-11-21 12:06:24
1青葱洗净,沥干,只取葱叶部,切碎,撒入一匙盐搅拌均匀。2面粉里加入酵母粉、一匙盐、一匙糖,用温水和面,放温暖处发酵1~2小时。3把发酵好的面团分为五段。4用擀面杖擀薄5撒入腌过的葱花,铺均匀6从一头卷起7切开分段8蒸架上铺上蒸笼纸,把粉团摆好,放置20分钟,二次发酵。9隔水蒸,烧开后蒸10分钟即可
2024-05-13 13:06:05
1土豆去皮,滚刀切块2排骨洗净,用蚝油、1匙盐,腌20分钟3土豆摆盘底4均匀撒上一匙盐5把腌好的排骨铺在土豆上,腌排骨碗里剩蚝油汁也倒入6隔水蒸,大火烧开后蒸15分钟即可。7再撒上点葱花小窍门土豆不要切太小了,不然蒸好后夹着容易烂。排骨剁小块点,容易熟。
2024-04-08 22:42:10
1排骨洗净,用少许生抽、生粉、糖,腌15分钟。2干香菇泡发,切小块3白萝卜去皮,切成五毫米厚的片4蒜头去皮,切片,放少许油爆香5下排骨煸炒至断生6倒入萝卜,翻炒一下7加入盐8还有五香粉(根据喜好放多放少)9最后倒入大半碗水10中火焖10分钟11出锅前滴入少许生抽12炒匀即可出锅
2024-04-07 03:09:47
1胡萝卜去皮,切细条2大白菜洗净,切大块3姜去皮,切片,锅中倒入少许油,爆香姜片4下胡萝卜煸炒5倒入大白菜,继续翻炒6加入盐7中火焖煮5分钟8出锅前根据个人喜好倒入适量香醋9炒匀即可出锅
2021-11-21 12:11:11
1蒜头去衣,切片2鲜蘑菇洗净,切片3青豆洗净,沥干待用4腊肠切粒5锅中倒入适量油,爆香蒜片6加入腊肠,煸出腊肠的油脂7倒入蘑菇、青豆,翻炒一下8撒入盐9再加入黑胡椒粉10倒入一点点水(因为蘑菇会出水)11中火焖煮5分钟就可以了12如果汤汁较多,可以用点生粉水勾芡。如果汤汁不多,则无需加生粉水
2023-01-09 17:59:09
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分。煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
2024-05-30 19:33:40
卷心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜