2024-06-16 16:46:58
火腿的香味,香芋的粉糯,芡实口感微微Q弹,经椰浆调和,各种味道完美的融合在一起,健脾利气,老少皆宜的一道小团圆菜~不要担心椰浆抢味道,实际你吃不出来椰浆的味道的。
2024-06-16 16:47:25
慵懒午后时光,自制一份咖啡霜甜点,窝在沙发里追剧,悠然自得,闲适放松~配方超简单,只需要速溶咖啡,白糖即可制作,饼干碎基底可以使用任意你喜欢的,例如奥利奥,消化饼干等等,压碎即可。咖啡霜可以用来装饰任意蛋糕或者甜点,都不错。小小幸福感的周末,你值得拥有~
2024-06-16 16:47:26
很家常的一个快手早餐,但是很好吃,老百姓的日常生活不会天天满汉全席,更多的是家常菜,简单,快速,美味,健康,就够了,烟火人间莫如是。番茄泡饼,帮你消耗掉冰箱里昨天吃不完的饼,不浪费又美味,简单快速搞定早餐~
2024-06-16 16:47:26
自己做的腊鸭,可以任性挑选肉最多的鸭腿和鸭胸肉来做,比外面买的全是骨头和皮的骨架子腊鸭强多了,香气浓郁,安全放心,谢绝防腐剂,放2勺绍兴酒和少许姜丝一起蒸熟,绝对是难以抵抗的甘香美味~
2024-06-16 16:47:55
家常小炒,清爽开胃,也是一道不错的生酮饮食。要做生酮饮食的话尽量用好油,例如橄榄油,肉也可以用肥一点。无需求的话,随便食用油都可以的。
2024-06-16 16:48:08
鸡柳+青红椒+洋葱+椰浆+咖喱+橄榄油,鸡肉提供蛋白质,椰浆提供脂肪,青红椒洋葱提供安全碳水,橄榄油提供优质单一不饱和脂肪,是一道口感很棒的生酮饮食~当然,对于不需要控制生酮的小伙伴们,也是一道美食,油可以自由替换成个人喜欢的食用油~