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2023-01-01 13:41:19
1笋干泡发清先干净切段.青红椒切粗丝。2姜蒜切小片.葱切小段。3锅里放水烧开.干笋飞水备用。4锅里放油.爆香姜蒜片.放双椒入锅调入盐略炒。5倒入笋干.调入适量蚝油.生抽.鸡粉.炒匀放入葱段即可出锅。
2022-12-15 06:49:30
1紫薯约250克去皮洗净切丝.姜切丝。2锅里放油.爆香姜丝。3放入紫薯丝.调入适量的盐.糖及一匙清水翻炒断生即可出锅。小窍门姜具有散发寒湿的作用.特别是女性在每月的生理期前后.常喝姜糖水对身体很有益处.姜丝炒番薯丝炒香菜还具有去风湿的功效.
2024-05-08 20:29:45
1鸡蛋二个.牛奶250ML.枸杞十五粒。2蒸碗底下先撒上适量的白糖.以免蛋粘碗底。3打入蛋鸡.加入洗净的枸札.再加入约25ML的凉开水.入滚水锅里蒸五分钟。4五分钟后加入牛奶.再盖上盖子继续蒸五分钟即可出锅。
2022-12-08 16:52:05
1肠粉二条斜切成段.胡萝卜切片.芹菜切段.青菜梗切瓣.葱切段。2黄酱一汤匙。3锅里放油.放胡萝卜.香芹.青菜梗炒断生.然后加入黄酱炒出香味。4倒入肠粉。5放约二汤匙的清水拌炒至肠粉透软入味即可上碟.加入葱段即可。
2022-11-25 20:04:25
1芹菜叶适量.葱一根. 鸡蛋一个。2鸡蛋打散备用。3葱切花。4锅里放水.水开后倒入适量的油.放入芹菜叶。5倒入鸡蛋.调入适量的盐.鸡粉.放入葱花即可。小窍门芹菜叶的营养价值不可忽视.百度查得.芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍；维生素c的含量是茎的13倍；维生素b1是茎的17倍；蛋白质是茎的11倍；钙
2022-12-04 18:04:50
1番茄二个.切一个摆碟周边。2一个在上面切上十字刀花 .用小刀将番茄的外层和茄肉分开。3做好造型的番茄摆碟中间.撒上白糖.放点葱丝上面即可上桌。
2022-12-04 16:05:34
1冬瓜300克.水发冬菇二朵.蒜二瓣.葱一根。2冬瓜和菇分切成薄片。3蒜切末.葱切段。4用一勺鲍汁加一勺生抽加适量水淀粉勾兑成味汁。5将菇和冬瓜入加了料酒的滚水里焯断生。6锅里放适量的油.爆香蒜末.倒入味汁。7倒入菇和冬瓜略煮入味加入葱段即可上碟。
2022-11-10 22:09:29
1上海青三颗洗净切成瓣。2用小碗倒一勺蚝油一勺生抽加水淀粉勾兑成味汁。3将青菜入加了油盐的滚水锅里焯断生盛出摆盘。4锅里放适量油.倒入味汁煮至茨汁浓绸。5将茨汁淋在青菜上即可上桌。
2022-12-31 18:48:02
1准备材料。2胡萝卜切成凌形备用。3面粉用水调成较稠的糊，将豆沙搓成圆条。4从面包一头包起，用面糊将接口粘合备用。5锅里放宽油，油温五成热时放入面包筒炸至表皮金黄出锅滤油。6稍冷却后将麦香筒切成三段插上胡萝卜片摆盘即可。小窍门在包豆沙过程中，如果面包太硬可以放锅里蒸几秒中再操作，那样就不会断裂了哦。
2023-01-09 08:54:42
1准备所用材料清洗干净备用。2面粉300克。3鲜虾焯水至熟去壳切段，香菇切粒，菠菜梗焯水过冷河挤干水切碎，姜切末，葱切花备用。4菠菜叶加适量水榨汁。5面粉加入发酵粉，慢慢调入菠菜汁和成光滑面团进行发酵。6肉末接500：200的比例分次加入清水，顺时针方向搅上劲，依次加入姜末，胡椒粉，鸡粉，料酒，蚝油
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