清水淡竹的菜谱

共3392个菜谱

绿豆百合莲子粥

2021-11-22 01:48:26

立夏还没到，温度就已经直冲30度了，绿豆百合莲子粥烧起，解暑清热。

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蒜香栀子花

2023-01-06 02:03:56

又到栀子花开的季节，山中弥漫着栀子花芳香的气味。栀子花叶色四季长青，花朵洁白无瑕，是一种爱情的象征，代表着永恒的爱和一生的守候。栀子花不仅花美寓意好，还有泻火除烦，清热利尿、凉血解毒之功效。

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清蒸带鱼

2022-11-16 00:17:24

带鱼平时多以红烧、煎制等方式来做，清蒸很少，主要是担心会有腥味。今天还是尝试了清蒸方法，开锅前心里一直忐忑，不知是否真有美友们担心的问题。哈哈，蒸好开吃啦，没有腥味，而且最大程度地保留了带鱼的鲜味，还不错。

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桑葚玫瑰花

2021-11-22 01:49:07

桑葚红了，成熟的桑椹酸甜可口，以个大、肉厚、色紫红，糖粉足者为佳。桑葚性微寒，入心、肝、肾经，营养丰富，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。功效如此之多的桑葚，美食上自然少不了啦，做朵玫瑰花留住桑葚的美·

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【春日养生菜】春笋遇冬菇

2024-06-03 06:54:16

跟着大厨学做菜之春日养生菜

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春笋炖肉

2023-05-01 15:37:18

无竹使人俗，无肉使人瘦，若要不俗也不瘦，餐餐笋加肉。春笋脆而不硬，软而不绵，以甜为主，带有一点儿苦味，被誉为春天的菜王、素食第一品，具有清热、化痰涎、去湿的作用，能通九窍，可以预防呼吸道感染疾病，它还能消食胀。

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一键式桑葚吐司

2021-11-22 01:54:52

桑葚上市的季节，就想到用桑葚汁来做吐司，第一次做，美天上搜了一下也没看到菜谱，就自己琢磨着用了无糖面包的做法，成品还不错，紫色的面包让人很有遐想。因为桑葚比较甜，做吐司时没加糖，利用了桑葚本身的甜味，面包吃起来比较清淡，喜吃甜的亲们自行加糖。

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【夏日饮品】桑葚酸奶昔

2021-11-22 01:54:55

桑葚上市的季节，和着自制的酸奶。来做一杯桑葚酸奶昔，给炎炎夏日增添一份清凉。

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肉末香菇蛋羹

2024-04-22 19:11:19

1肉末加油、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2香菇洗净焯水后切片，姜切丝。3锅中放油，小火煸香姜丝。4放入肉末翻炒变色。5放入香菇片翻炒。6加适量水烧煮5分钟。7蛋液加盐、料酒打散。8倒入蛋液搅匀。9水淀粉勾薄芡，调味出锅。

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豆腐蒸蛋

2022-06-05 10:14:33

豆腐与蛋羹都是滑滑嫩嫩的，入口即化，尤其适合肠胃不佳的人群。

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